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更年期潮热怎么调理 更年期潮热如何调理

导语:更年期潮热是更年期女性常见的症状之一,可以通过调理来缓解。合理饮食、适量运动、保持心情愉快、注意休息、药物治疗等方法都可以帮助调理更年期潮热。

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  1. 更年期潮热怎么调理
  2. 更年期烘热出汗是什么原因造成的怎么办
更年期潮热怎么调理

潮热,如果伴有盗汗,可以用滋阴止汗药,常用的药就是六味地黄丸、知柏地黄丸等。可以对症治疗,要在当地医生的指导下用药的。潮热的患者不要吃辛辣伤阴之物。平时可以吃百合,银耳,木耳,黑木耳,或者吃紫菜,都是比较好的,可以作为辅助治疗。

更年期烘热出汗是什么原因造成的怎么办

根据基本理论,认为更年期出汗是阴虚火旺所致。更年期的出现主要与肝肾阴虚、阴阳两虚、阴液不足、阳气过剩有关,因此会出现潮热和出汗。从西医角度看,主要是由于雌激素分泌量低。主要治疗方法是服用滋阴清热的药物。可以在饮食上多吃含有雌激素的食物,包括五谷杂粮以及南瓜大豆制品。

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