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宝宝上火便秘怎么办 便秘婴儿怎么调理脾胃

导语:宝宝上火便秘怎么办?便秘婴儿怎么调理脾胃?本文介绍了一些针对宝宝上火便秘的调理方法,包括饮食调节、按摩和运动等。帮助宝宝缓解便秘问题,促进脾胃健康。

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  1. 宝宝上火便秘怎么办
宝宝上火便秘怎么办

你好,我是宝爸T哥,很高兴回答你的问题。

宝宝的胃肠功能的发育还不健全,因此对食物的消化吸收能力并不强,上火便秘是宝宝常见的情况,之前我家宝宝也出现过,根据经验我给到你几点建议:

第一:选择适合的奶粉,确认宝宝是否因为对奶粉的吸收不好而导致“上火”便秘,不同奶粉的冲调比例不一样,需要严格按奶粉罐上的照配比要求进行冲调,另外建议选择含有益生菌的配方奶粉,我家宝宝就是一直喝益生菌奶粉。

第二:增加水分的摄入,不论是正在吃母乳的宝宝还是已经吃配方奶及辅食的宝宝,都要适量增加水分,每天定时定量给宝宝喂食温开水,比如每次睡醒后都可以喂食,或者是在两次喂奶之间的时段喂水,然后观察宝宝的尿液颜色,如果颜色太黄则还可以适当增加喂水量。

第三:增加果蔬纤维的摄入,可以在制作辅食的时候增加蔬菜水果的成分,同时注意辅食的口味要清单,如果没有自己制作辅食可以直接购买水果泥、蔬菜泥给到宝宝食用,促进宝宝胃肠蠕动,缓解便秘的状况。

第四:适当给宝宝按摩,可以通过按摩的方式帮助宝宝消化,具体是在宝宝肚脐附近,宝妈用手掌按顺时针方向轻轻转圈按摩,只要宝宝没有抗拒,那么每天都可以进行。

以上就是我的几点建议,不论怎样,都不建议直接给宝宝食用清火泻火的食物,比如梨这些寒凉的水果,也不建议给宝宝服用泻火的药物,以免伤害宝宝的脾胃

欢迎大家留言点评,谢谢!

宝宝抵抗力本身就差, 稍有不慎就会上火,上火之后还要容易引起便秘,只需要食物调理就可以,给孩子一定要吃清淡的食物,不能吃过于刺激的东西,可以给宝宝做一些降火容易消化的食物,给孩子吃一些帮助排便的水果,像香蕉苹果之类的,平时要多喝热水。

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