如何调理频繁呕吐的儿童身体？
韩亚养生导语：对于频繁呕吐的儿童，应该从食补、作息和调理方案等多个方面入手。饮食要清淡，适量增加高蛋白、高钙、高纤维的食物，保持充足的睡眠时间和规律的作息时间。可以采取按摩穴位、补充益生菌等调理方案，增强身体免疫力，缓解身体不适，达到较好的疗效。
食补方面：
对于频繁呕吐的儿童，食补方面十分重要。饮食要清淡，避免油腻、刺激性食物。可以适量增加高蛋白、高钙、高纤维的食物，如酸奶、豆类、绿色蔬菜等。可以给孩子喝一些温开水，以保持水分的补充，避免脱水。
作息方面：
作息对于儿童的身体健康也至关重要。孩子的作息时间应该规律，保证充足的睡眠时间，不要让孩子熬夜。可以适当增加孩子的户外活动时间，让孩子多接触自然环境，增加身体免疫力。
调理方案：
对于频繁呕吐的儿童，还可以采取一些调理方案来改善身体状况。可以给孩子按摩一些穴位，如足三里、合谷等，有助于缓解身体不适。还可以给孩子补充一些益生菌，促进肠道健康，增强身体免疫力。
总体来说，调理频繁呕吐的儿童需要从多个方面入手，包括食补、作息和调理方案等。只有综合施策，才能达到较好的疗效，让孩子身体健康。
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我觉得多吃些粗纤维的蔬菜水果也是很重要的，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
我家孙子也常常呕吐，我会给他喝点薄荷茶，有助于缓解胃部不适。