如何制作百岁老人冬季养生汤？
大曾养生导语：百岁老人冬季养生汤是一款滋补身体、增强免疫力的汤品，配以猪骨、鸡骨、瘦肉、药材等多种食材，尤其适合冬季食用。
百岁老人冬季养生汤是一款非常适合冬季食用的汤品，它能够滋补身体，增强免疫力，提高人体的抗病能力。下面，我将为您介绍如何制作百岁老人冬季养生汤。
材料：
猪骨、鸡骨、瘦肉、姜片、葱段、枸杞子、红枣、枸杞子、黄芪、淮山、当归、川芎、白术、党参、盐。
步骤：
1.将猪骨、鸡骨、瘦肉分别洗净，焯水去血沫备用。
2.将所有药材洗净备用。
3.将所有材料放入清水中，加入姜片、葱段，大火煮沸。
4.煮沸后，转小火慢炖3-4小时。
5.加入适量盐调味，即可享用。
温馨提示：
1.煮汤时要用大火煮沸，煮出汤的鲜香味。
2.煮沸后，要转小火慢炖，煮出骨头中的营养成分。
3.煮汤时要加入适量的盐，以增加汤的鲜味。
4.煮好的汤可以根据个人口味加入其他调料。
这款百岁老人冬季养生汤既美味又健康，能够为我们的身体提供丰富的营养。希望您能够尝试制作，并享受这份美味与健康。
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