经期可以艾灸吗 女性经期可以艾灸吗

艾灸是中医艾灸疗法之一。相信很多女性都很熟悉。艾灸可以调节身体的平衡，改善健康状况，增强身体的免疫力，增强身体的体质，减少生病的机会。但是有些女性在月经期间容易出现身体不适，不知道女性在月经期间是否可以艾灸。

女性在经期可以进行艾灸，因为艾灸具有通经活络、行气活血、除湿散寒的功效。对于经期月经量较少的女性来说，艾灸可以促进局部血液循环，加快身体新陈代谢，帮助经血更顺畅地排出，从而增加经血量。同时，艾灸可以暖身，祛除子宫内的寒气，缓解痛经引起的小腹不适。

女性月经期间如需艾灸，可选择子宫穴、关元穴、龟苓穴、雪海穴、三阴交穴、太溪穴、脾俞穴、中俞穴、八俞穴、地积穴各2 ~ 3个穴位进行艾灸。月经期间最多可以做两次艾灸，做艾灸时要避免。

另外需要提醒的是，并不是所有女性都适合艾灸。如果是月经量大的女性，不建议在月经期间做艾灸，因为艾灸可能会引起经血量过度增加，以及经期延长和鲜红的血液排出，甚至会引起女性贫血症状，或者女性艾灸后经血量增加，这是无法控制的，所以艾灸要谨慎。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。