经期吃宫血宁的危害 经期吃芒果的危害

很多食物都不适合女性在经期食用，因为食物种类很多。有些食物是冷的，有些是热的。不同的食物应该在不同的时间吃。月经期间吃芒果确实有一定的危害，所以月经过后再吃芒果比较合适。

月经期间吃芒果有什么危害

1.因为芒果可以止血，如果月经期间吃芒果，月经量会减少，会造成月经不调。所以，月经来了以后，最好不要吃芒果，而要吃一些其他的水果，比如猕猴桃、西红柿，月经期间可以吃。

2.女性月经期间抵抗力较弱。因此，如果在此期间吃芒果，女性非常过敏，尤其是体质敏感的人。如果她们在月经期间吃芒果，很容易患上接触性皮炎或皮肤瘙痒。

3.因为芒果比较凉，所以女性在经期最好不要吃芒果，尤其是身体比较虚弱的人。月经期间吃芒果会加重痛经的症状。

月经期间有哪些注意事项

1.月经期间，要注意不要吃冷的食物，这些食物最容易导致月经不调，比如冰镇饮料、冰棍、冷米粉等。月经后最好不要吃。

2.月经期间，女性最好不要用冷水洗衣服，以免寒气入体后引起痛经。

3.在月经期间，许多女性会患有痛经。其实月经过后，他们可以喝一些温热的红糖水，有暖宫的作用，可以有效的调节月经。对于月经不调的女性来说，经常喝红糖水不仅可以补血，还能有效缓解痛经的症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。