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初次献血前注意事项 献血前注意事项有哪些

导语:献血前不能盲目献血。为什么呢?因为盲目献血可能会让献血者感到不舒服,有人说其实献血前要注意的问题很多。那么,献血前有哪些注意事项呢?我们来看看答案。1.献血前不能空腹部。而且选择吃的食物要清淡,比如粥或者面包,因为如果吃空腹部,人的葡萄糖会降低

献血前不能盲目献血。为什么呢?因为盲目献血可能会让献血者感到不舒服,有人说其实献血前要注意的问题很多。那么,献血前有哪些注意事项呢?我们来看看答案。

1.献血前不能空腹部。而且选择吃的食物要清淡,比如粥或者面包,因为如果吃空腹部,人的葡萄糖会降低,很容易导致献血时出现头晕、出汗、心悸等异常情况。

2.献血前一段时间多吃素食,尽量避免吃高脂肪、高蛋白质的食物,因为大量吃这些食物很容易导致血脂升高。这种血液在供血时是有害的,接受血液的人更容易出现高烧或寒战等不良反应,甚至对输血者的生活造成一定影响。

3.献血前不要喝酒或吃太多,尤其是那种烈性酒不能喝。最好吃容易消化、维生素C含量相对较高的食物。献血后记得立即进食,以达到补充液体和电解质的效果,献血者要特别注意。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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