当前位置:时珍养生网>人群养生>正文

海兔 孕妇可以吃海兔子吗 合理范围内食用

导语:如果孕妈对海鲜不过敏,可以适量吃一些海兔,因为海兔营养价值丰富,但毕竟是海鲜,所以不要吃太多。孕妇可以吃海兔吗孕妇可以适当吃一些海兔,但一定要煮熟,不要吃太多。海兔是蜗牛的一种,是海螺科海洋腹足动物的总称,也被称为海蛞蝓。裸鳃属于浅海贝类。它是

如果孕妈对海鲜不过敏,可以适量吃一些海兔,因为海兔营养价值丰富,但毕竟是海鲜,所以不要吃太多。

孕妇可以吃海兔吗

孕妇可以适当吃一些海兔,但一定要煮熟,不要吃太多。

海兔是蜗牛的一种,是海螺科海洋腹足动物的总称,也被称为海蛞蝓。裸鳃属于浅海贝类。它是甲壳类软体动物家族中的特殊成员。

海兔的营养成分是什么

海兔是一种神奇的海洋生物。每100克海兔含钠153.30毫克、磷118.00毫克、钾167.00毫克、铜1.65毫克、锌4.60毫克、铁7.00毫克、钙722.00毫克,其分泌的“海粉丝”是一种营养丰富的美味食品,也是消炎清热的良药。可见海兔不仅有食疗价值,还有一定的药用价值,是一种非常珍贵的海鲜。

海兔的常见做法

配料:五花肉、茄子、海兔、盐、冰糖、香叶、草果、丁香、八角、肉桂、洋葱和生姜

1.茄子洗净切成小块,五花肉切成小块,干海兔用清水浸泡,洋葱切段,生姜切片备用。

2.锅中取少许油,加入冰糖,小火煮开,将五花肉翻炒上色。

3.加入料酒、酱油、八角、香叶、桂皮、草果、丁香、葱姜翻炒片刻。加入开水,小火煮1小时。

4.剩三分之一汤时,放入海兔,再放入茄子,继续炖至软烂。

5.最后,汤可以用火收集,然后就可以上菜了。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/renqun/479753.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:米肠子 米肠子是什么 米肠子营养价值下一篇:金鱼 金鱼能吃吗 金鱼的用处

文章评论