艾灸肚子 艾灸后为什么会拉肚子 艾灸后拉肚子的原因

艾灸是中医非常神奇的物理治疗方法。艾灸的效果是公认的，可以帮助我们祛湿、解毒、美容。但是艾灸后腹泻的原因是什么呢？让我们互相了解一下。

艾灸后为什么会拉肚子

艾灸具有壮阳、防病、保健的作用。艾灸不会引起患者腹泻，但可能会使大便干燥。但是艾灸的时候如果感冒了，比如风进入身体，大便可能会变稀。所以在艾灸的过程中，一定要注意避风保暖，这样才能达到治病防病的目的。部分阳虚患者有畏寒、四肢冰冷、面色苍白、倦怠、气短、懒惰等症状。艾灸后虽有腹泻，但次数不多，虚寒症状减轻。可以理解，艾灸后腹泻是一种驱寒现象。但如果艾灸后腹泻较多或有其他全身不适，应停止艾灸。有可能是患者不适合艾灸治疗或者其他原因引起的，需要具体分析。

艾灸后腹泻的原因

第一个原因是艾灸时肠胃蠕动加快，所以此时需要对自己的身体有一个全面的了解。

第二个原因是艾灸是人体的薄弱部位，所以艾灸的时候会碰到，碰到之后会引起腹泻。

第三个原因是大部分人在艾灸的时候都会有胃，艾灸的时候胃是暴露的，所以这个时候很容易感冒，所以感冒之后就会拉肚子，这也是身体的正常反应，不用太担心。

艾灸一个疗程有多长

一般来说，做艾灸的时候，一天可以做一次，但是不要做艾灸的时间太短。如果太短，可能达不到效果。一般来说，腰腹艾灸时间不应少于40分钟，腿部时间一般为20分钟。一个疗程大约是两周。两周后可以休息一两天，再开始艾灸。艾灸是否可以每天做，要看不同的情况，比如身体突然出现急性症状，有些比较严重。我们可以隔一段时间艾灸，一天一两次，直到病治好，但有一个前提，就是我们的身体可以吃。然后是慢性疾病艾灸一段时间后的暂停。如果某种疾病困扰了我们很多年，就要慢慢开始艾灸，注意循序渐进。刚开始可以每天艾灸半个月左右，中间休息两天，然后每天艾灸。

艾灸后应该注意什么

艾灸主要是补阳。阳刚补阳的时候，一定不要喝凉水，也不要洗冷水澡。一般来说，不要在两小时内做这些事情。尽量多喝温水，有利于毒素的排出。注意适当休息，不要过度劳累。有些艾灸会引起头晕、便秘、上火，都是中度的病理反应。如果坚持艾灸，这些反应可以消失。