当前位置:时珍养生网>人群养生>正文

艾灸除湿气灸部位图片 艾灸除湿气灸部位图片

导语:说白了,千病易治,湿病难除。很多人在日常生活中被厚重的身体水分所迷惑。当身体水分较重时,人会感到困倦、四肢沉重、食欲不振、皮疹和粘脸。如何去除湿气已经成为当今最热门的讨论话题之一。今天我们就来说说如何用艾灸治疗湿气重。日常生活中适度艾灸可以达到解郁除湿的效果,还可以

说白了,千病易治,湿病难除。很多人在日常生活中被厚重的身体水分所迷惑。当身体水分较重时,人会感到困倦、四肢沉重、食欲不振、皮疹和粘脸。如何去除湿气已经成为当今最热门的讨论话题之一。今天我们就来说说如何用艾灸治疗湿气重。日常生活中适度艾灸可以达到解郁除湿的效果,还可以补阳,非常适合夏天养生。经常艾灸可以让你在夏天轻松预防常见病,度过虚弱的夏天。

1.风龙穴是艾灸治疗体内湿气不可缺少的穴位。风龙穴位于小腿前侧,外侧踝尖上方8寸,踝关节外缘第二侧指处。这是一个很好的祛湿穴位,每天艾灸15分钟可以合理健脾祛湿。

2.艾灸治疗湿气重还有一个大家都要掌握的穴位,那就是泻溪穴。泻溪穴位于足背与小腿相交处纵条中央凹陷处。这个穴位是全身化痰祛湿的穴位,对消除下肢水肿有很好的效果。每天艾灸15分钟。

3.最后,我们又谈到上帝晕倒,上帝晕倒在我们的肚脐眼上。从“神厥”进入的“湿冷”很容易在我们的骨盆堆积,尤其是女性。当骨盆的“湿冷”很深时,在我们妇科非常容易引起各种疾病。所以女性朋友用艾灸治疗湿冷时,失去知觉是必不可少的。

常见问题:

“湿冷”是百病之源,平时一定要注意祛湿冷。除此之外,在整个祛湿散寒的过程中,我们还应该找出湿冷的关键源头是什么。只有知道是什么原因导致我们的身体潮湿,我们才能合理地祛湿。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/renqun/462677.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:艾滋病癣图片 艾滋病癣图片下一篇:湿疹痒吗 湿疹会痒吗 湿疹会留疤吗

文章评论