平菇不能和什么一起吃 平菇不能和什么一起吃 平菇不能与什么同食
大家来养生导语：平菇是一种常见于超市的菌类。所以平时吃这种菌类的人比较多。那么，平菇不能和什么一起吃呢？怎么搭配平菇比较好？平菇不能和任何东西一起吃平菇可以搭配任何东西，除了一个:平菇不能和驴肉一起吃，吃多了会引起心绞痛。其他食物可以搭配平菇。虽然平菇不应该和任何食物混在一起，但有
平菇是一种常见于超市的菌类。所以平时吃这种菌类的人比较多。那么，平菇不能和什么一起吃呢？怎么搭配平菇比较好？
平菇不能和任何东西一起吃
平菇可以搭配任何东西，除了一个:平菇不能和驴肉一起吃，吃多了会引起心绞痛。其他食物可以搭配平菇。虽然平菇不应该和任何食物混在一起，但有些人不能吃平菇。过敏的人不能吃平菇，会加重病情。平菇一般适合体弱的人，如治疗肝炎、消化不良、更年期、尿路梗阻、心血管疾病的人，尤其是癌症患者。
平菇推荐食谱
口蘑+草菇+平菇
它们都有滋补、降血压、降血脂、抗癌的功效。草菇可以降血压，促进伤口愈合，增强身体的抗病能力，抑制癌细胞的生长。平菇是心血管疾病和肥胖患者的理想食品，能增强人体免疫力，抑制细胞病毒。
平菇+韭菜黄
韭菜黄可以增加体力，促进肠胃蠕动，增进食欲，防止消化不良，还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降血脂、抑制病毒的作用，是心血管疾病和肥胖患者的理想食品。
平菇的食用价值
平菇性甘性温。具有祛风散寒、舒筋活络的功效。治疗腰腿痛、手脚麻木、经络不通等。平菇中的蛋白酶体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强兔瘟功能。
经常食用平菇，不仅能改善人体新陈代谢，调节自主神经，还能降低血清胆固醇，降血压，防治肝炎和胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等都有明显的影响。此外，对预防癌症、调节女性更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质也有一定的好处。
平菇中含有的多种维生素和矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质，调节植物神经功能等。因此，平菇可作为体弱患者的营养，对肝炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、佝偻病、高血压等有治疗作用。对降低血胆固醇、防治尿道结石也有一定作用，对女性更年期综合症有调理作用。
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