马蹄水的功效 水马蹄是什么东西 水马蹄的功效与作用
靠谱养生水马蹄酥，香甜鲜爽，水分充足。去皮油炸后味道很好。那么什么是水马蹄呢？水马蹄的作用和功能是什么？
什么是水马蹄
马蹄属莎草科，又称荸荠。具有解渴、消食、解热功效。马蹄种植按季节可分为干水马蹄、沉水马蹄和晚水马蹄。广东地方品种。株高70-90厘米，展开度15-20厘米。鳞茎扁圆形，高2厘米，横径2.5-3厘米。顶芽尖而长，皮肤深褐色，果肉白色。每个重10克。淀粉含量高，主要是熟食和淀粉生产。活力强，抗逆性强，耐潮湿，耐贮藏。6-7月，用鳞茎育苗，苗期25天，生长期130-140天，亩产1500公斤。
马蹄的功效和作用
1.治疗呼吸道疾病。在呼吸道传染病较多的季节，食用淡水马蹄有利于防治流行性脑脊髓膜炎、麻疹、百日咳、急性咽喉炎。
2.通便利尿通淋。荸荠含有粗蛋白和淀粉，能促进大肠蠕动。临床常用于治疗热病引起的食饱大便干；荸荠汤能利尿通淋，是治疗尿道感染患者的一种很好的食疗方法。
3.治疗糖尿病。荸荠性嫩，能生津止渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.清肺化痰。水马蹄甘寒，能清肺热，富含粘液，有润肺化痰的作用，故能清痰热，治肺热咳嗽、咳嗽、呕吐、痰黄黏痰。
5.功能性子宫出血。功能性子宫出血常表现为月经紊乱和异常子宫出血。现代医学一般将功能失调性子宫出血分为排卵性功能失调性子宫出血和无排卵性功能失调性子宫出血。排卵性功能失调性子宫出血常见于育龄妇女，而无排卵性功能失调性子宫出血常见于青春期或更年期妇女。实践证明，子宫出血患者以水马蹄、荠菜为药膳，对女性功能性子宫出血有较好的疗效。
6.其他常见的临床功能。水马蹄用于治疗舌红、咽干、咽痛、醉酒、嗜睡。高血压、便秘、痔疮出血等患者。，应多吃淡水马蹄，并将其捣碎外敷，这样可以治愈女性的乳头裂。如果做成荸荠粉，内服清咽化痰，对咽喉和声带的保健有好处。开水马蹄和海蜇可以治疗甲状腺肿。
吃水马蹄的注意事项
1.水马蹄属生冷食物，不适用于脾胃虚寒、大便泄泻、血瘀者。
2.虽然水马蹄对老年人有好处，但多吃水马蹄会让你感到焦虑。
3.水马蹄最好不要经常生吃。如果经常吃生水马蹄，姜虫会进入人体，附着在肠道黏膜上，引起肠道溃疡、腹泻或面部水肿。
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