中医治疗网球肘 中医如何治疗网球肘

很多盆友都有被网球肘迷惑的亲身经历，我们经常听到的网球肘其实是肱骨外上髁炎的通俗叫法。因为这种疾病在网球运动员中很常见，我们称之为网球肘。目前治疗肱骨外上髁炎的方法很多。今天我们就来详细介绍一下我们很少接触到的中医治疗肱骨外上髁炎。

第一类，主要表现为手肘疼痛、取暖时疼痛减轻、工作加剧、不能悬臂、取材困难等。，主要用阿是穴治疗，艾灸可配合软灸。治疗时，患者落座，将患肘90度放在桌面上，将红花油均匀抹在一些皮肤上；然后，医护人员或患者本人用健侧手握住点燃的笔状艾灸贴，指向阿是穴。艾灸贴点火端与艾灸穴位部分皮肤的距离应为5 ~ 10 cm，部分皮肤应湿热、发红但不烫伤。艾灸穴位时，由内向外顺时针旋转艾灸15 ~ 30分钟；在针灸穴位的整个过程中，红花油每5分钟擦一次。

此外，穴位艾灸应在下午进行。阿是穴擦红花油、艾灸的方法，可以起到活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒的功效，进而达到消肿、消炎、止痛的目的。

第二类，如果手臂突然摆动或衣服扭动引起的疼痛有一部分像锥刺，前臂和手腕有放射性，拿东西困难或拿东西无力是气血瘀滞引起的，基本上可以在前法内关穴加针刺，较小程度地应用一些举、插、扭的技巧。针刺内关穴，最好将麻木的感觉传递到肘关节和腕关节，并保持针刺30分钟，每天1次，7 ~ 10次为一个治疗过程。气血瘀滞证明显者，可循经取阳明小肠，有疏风止痛、通脉开窍之功，止痛效果极佳。

虽然肱骨外上髁炎不会太难治愈，但对于患有肱骨外上髁炎的患者来说，还是有患风湿病等疾病的风险。因此，我们应该确保肱骨外上髁炎的预防措施和医疗援助，而不是记得保持我们的腕关节，直到疼痛无法忍受。