女人手脚冰凉的危害 手脚冰凉是女人一切麻烦的根源
刘叔健康养生导语：手脚冰凉会危害女性健康，这也是所有女性烦恼的根源。需要很好的治疗和预防。我们来看看怎么做手脚冰凉。寒冷的冬天到来后，很多女性经常会感到手脚冰凉，即使是在暖气舱里，这种冰凉的感觉也无法缓解。这是因为激素变化影响神经系统，引起
手脚冰凉会危害女性健康，这也是所有女性烦恼的根源。需要很好的治疗和预防。我们来看看怎么做手脚冰凉。
寒冷的冬天到来后，很多女性经常会感到手脚冰凉，即使是在暖气舱里，这种冰凉的感觉也无法缓解。这是因为激素变化影响神经系统，引起血管收缩和血流量减少，从而导致感冒症状。
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调甚至不孕；女性在月经、怀孕、产褥期等特殊生理时期，由于身体虚弱，更容易引起手脚冰凉。如果不及时预防，会导致精神不佳，畏寒。长期手脚冰凉也可能导致冬季冻伤。
手脚冰凉的原因:
1、跟随不好的障碍
贫血，导致体内循环血量不足或血红蛋白和红细胞偏低。心脏衰弱，无法使血液供应到身体太梢部位。人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
2.阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭证”。所谓“闭”就是不通，天气寒冷或身体寒冷等因素导致肝脉发冷，肝脏造血功能受到影响，导致肾阳虚，四肢冰凉，手脚发红或发白，甚至疼痛。
3.月经和生育引起的激素变化
男女都有手脚冰凉的症状，但很少有男性有手脚冰凉的症状，但女性占绝大多数。这是因为激素变化影响神经系统，导致皮下血管收缩，血流量减少，从而引起寒证。
4.疾病因素
疾病因素包括雷诺氏病、雷诺氏现象和大动脉炎，多发生于年轻女性。这些疾病会导致手脚冰凉。
此外，心理过于敏感，平时顾虑太多，精神压力过大，经常心神不宁的人，也是手脚冰凉综合症的高危人群。
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