微量尿蛋白偏高怎么办 尿微量蛋白高是怎么回事 如何解决呢
导语:尿液是最容易被忽视的部分。从尿液的状态,我们可以提前知道身体的健康状况,因为尿液是过滤全身物质后产生的废物。如果体内有疾病,就会影响尿液的成分。例如,高尿微量蛋白是身体问题的表现。那么,什么是高尿微量蛋白,如何应对?正常尿
尿液是最容易被忽视的部分。从尿液的状态,我们可以提前知道身体的健康状况,因为尿液是过滤全身物质后产生的废物。如果体内有疾病,就会影响尿液的成分。例如,高尿微量蛋白是身体问题的表现。那么,什么是高尿微量蛋白,如何应对?
正常尿液中只含有少量尿蛋白,但当尿液中蛋白质含量超过150mg/24h时,称为尿蛋白。尿蛋白可引起肾小管间质缺氧加重。大量的尿蛋白也是促使慢性肾脏病进展为终末期肾衰竭的主要危险因素之一,因此应该成为慢性肾脏病治疗的重要靶点。
1、预防感冒,摆脱感染,感冒病毒会使体内的白蛋白升高,然后直接反映在尿液中。
2.防止过度劳累,注意休息;
3.微量白蛋白尿患者应选择易消化、清淡、半流质的饮食;
4.不要随意服用消炎止痛药物,如庆大霉素等抗生素,含钾、汞的药物,苍耳子、雷公藤、草乌等中药;
5、戒烟限酒:戒掉吸烟等直接摄入有毒物质的不良习惯,避免烟酒等不良刺激;
6.应该给予高质量的蛋白质饮食;
7.运动预防:适当加强运动,增强免疫力,减少或预防肥胖。这是因为适当的运动有利于疾病的恢复,如散步、打太极拳、练气功等。但是要注意运动的时间,最好是在早上和晚上,切记不要在中午或者阳光强烈的时候运动。
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