脂肪的作用 脂肪的作用及功能

越来越多的广告词会宣传和策划如何杀死人体脂肪，有多恐怖，会引起追求美的人的焦虑心理状态，推销减肥产品或健身课程。这是具体的，因为人体脂肪作为身体的三个基本组成部分之一，对我们的身心健康与糖原和蛋白质一样至关重要。

脂肪的功能和作用

最重要的动能储备

人体脂肪的关键功能是储存我们摄入的动能。相同人体脂肪净重的动能是其他营养元素的两倍以上。所以，人体脂肪一直是我们身体的热量仓库。请问你们谁见过不能进的仓库？此刻，你的人体也在持续燃烧脂肪，而人体脂肪并不是只在危机时刻应用的动能。在日常生活中，它充满了人体脂肪和糖原的混合磷酸酶，只有当糖原的磷酸酶率不好时，人体脂肪消耗的比例才能增加。

人体保护层厚度

我们的人体之所以能够在如今的自然环境中经常生存，是因为人体有着独特的保护层厚度，我们的皮肤组织和一些人体器官的粘液组织帮助人体阻隔气体，骨骼和肌肉帮助人体抵抗作用力，而人体脂肪组织则充当着人体的缓冲层，这就等于车内的汽车安全气囊。在皮肤下，内脏器官周围和肌肉周围，都有人体脂肪组织。人体脂肪组织除了能够立即产生磷素外，还会在受到外力冲击时分解机械能。所以大胖子抗重击能力强，一次打两个很正常。

调节内分泌平衡

虽然它的关键功能是储存和显示动能，但人体脂肪组织也是一个非常关键的内分泌系统。甘精胰岛素、雌激素和各种生长激素的代谢需要通过人体脂肪组织进行调节，而油酸是生长激素原料的一部分。如果体脂过低，意味着内分泌系统也有较高概率失衡。长期外出，会对人体产生较为突出的不良影响。如雌激素缺乏，影响气质，肾上腺素缺乏，抗感染能力下降，免疫力下降。