瘦身咖啡 瘦身咖啡经常喝会瘦吗
杏林智慧养生现实生活中，减肥咖啡很常见，减肥咖啡的口味和成品也多种多样。经常吃减肥咖啡可以达到点燃体脂，减肥的实际效果。减肥咖啡可以促进肠胃消化吸收，改善肠道蠕动，合理改善便秘，对人体有益。
减肥成分
1.新磨的咖啡
2.绿原酸
3.藤黄具有减肥的特点:含有纯天然的HCA，可以防止糖分转化为人体脂肪，合理促进身体脂肪的分解，调节食欲。
4.柑橘类水果由柑橘类绿色植物精制而成，权威微生物学专家发现其具有“诱导热量”的实际功效，可以加速脂肪分解，帮助缓解消化道，辅助基础代谢循环系统。
5.低糖比葡萄糖的减肥特点:能使人体自然点燃不必要的体脂，产生“生热”效果。
减肥原理
科研人员发现，减肥咖啡背后的“父亲”是它所含的绿原酸。这种减肥咖啡含有6%到10%的绿原酸。它能降低肠胃消化吸收糖分的工作能力，加速人体脂肪在体内的引燃率，使人身心健康苗条，使体重明显下降。
绿原酸是一种高效抗氧化剂，不仅能减肥，还能给健康带来其他益处
方式
仙磨咖啡普洱茶
原料:现磨咖啡、普洱茶、开水
制造:勾兑选用口感滋润、肠胃保养的普洱茶。由于普洱茶是一种含酒精的茶叶，具有非常好的肠胃保养功能，即使喝凉了也不会引起刺激。以融化的普洱茶为基汤制作现磨咖啡，可使咖啡因与氨茶碱搭配交融，对促进肠胃健康，排肠排油，减少腰腹白肉有明显效果。
小青桔是养生、燃脂、减肥的好助手。与现磨咖啡搭配的前提是浓度值不宜过高。如果两者都配有很强的专注力值，可能会让人兴奋得睡不着觉。另外，这种自制饮料虽然可以驱寒，但最好在湿热的环境下食用，对人体的刺激性会小一些，产生的效果也会更好。而且睡前不宜醉酒，最好在健身锻炼前30分钟。
新研磨的咖啡豆桨
原料:现磨咖啡、低糖豆桨、开水
制造:选择低糖豆浆粉。如果有可以自己打磨抛光的鲜黄豆，最好。将豆桨用开水煮沸，或者将新鲜的豆桨煮沸2-3分钟，然后浸泡，用热的豆桨作为咖啡的底部，立即倒入速溶咖啡中搅拌均匀。切记不要加糖，否则发热量会太高。
豆桨不含所有胆固醇。此外，新鲜的豆桨还含有脂肪酸，可以促进胆固醇的溶解。所以豆桨是促进肠胃体排毒，降低血液中甾醇成分的保健品。将现磨咖啡与豆桨搭配，既能帮助现磨咖啡促进脂肪分解，又能减少咖啡因对胃肠道和神经的刺激，具有缓释作用。对肚子一直很突出的女生很有效
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