怎么控制血糖黎明现象 糖尿病的黎明现象怎么控制
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一、如何控制糖尿病的黎明现象
第二，知道如何增加血糖
三、如何正确检查血糖
如何控制糖尿病的黎明现象
1.如何控制糖尿病的黎明现象
首先，在坚持一般饮食疗法的基础上，患者可以适当增加进餐次数。同时，他应该在晚上睡觉前一小时左右多吃一顿饭，可以吃少量含有碳水化合物和蛋白质的食物，比如一杯牛奶、一小碗粥或几片面包。这将有助于改善患者夜间的胰岛素分泌和敏感性，避免糖尿病的“黎明现象”。
其次，患者应在晚餐前或睡前服用胰岛素一次，同时常规服用降糖药物。常用的方法是:中青年患者可在饭前注射6 ~ 8单位胰岛素1次；老年患者睡前一次可注射4 ~ 6单位胰岛素。胰岛素应选择起效快、作用时间短的形式。
2.什么是黎明现象
“黎明现象”是指糖尿病患者夜间血糖控制尚可、稳定的情况，即无低血糖。这一现象最早是由外国学者施密特在1981年提出的。
3.黎明现象的临床治疗
3.1.速效惯性导航系统的应用
DMDP患者有人在早餐前和早餐前皮下注射速效INS应用于黎明，也有人在黎明前肌内注射速效INS或夜间持续滴注速效INS，均取得了一定的疗效，但不容易被患者接受。较好的方法是在持续皮下注射胰岛素治疗期间，黎明时增加速效INS的剂量，但开环CSII由于缺乏持续血糖监测，容易发生低血糖。
3.2.中效惯性导航系统的应用
晚餐前SC中效INS。有些人饭前有SC中效INS，可以有效控制DM患者的DP。通常选择作用峰值持续时间较长的Monotard和Lente。如果餐前混合注射速效INS降低餐后高血糖，对控制DMDP更有利。
知道如何增加血糖
如果出现口干和排尿增多，则表明血糖水平升高。人们通过排尿排出体内不需要的物质。如果血糖过高，尿量会增加，尿液中的水分会随着糖分一起排出，糖分排出的同时水分和电解质也会流失。因为水分的流失，你会感到口渴，同时会增加饮水量。
一旦有皮肤病，可能长时间不愈，或出现尿路感染或外阴瘙痒。部分男性可能会出现阴茎红肿疼痛；女性也不例外，类似的脓肿也会发生，因为细菌喜欢在温暖潮湿的地方生长。一旦尿液中含有糖，细菌就会生长得更快。
血糖升高可能会让患者感到疲劳和虚弱。即使你吃了，从食物中吸收的糖留在血液中，不能被人体利用，就好像汽车没有汽油一样。人体需要营养来维持生理需求。如果人体不能利用葡萄糖作为营养，可以用体脂代替。人体一旦开始利用脂肪作为营养供能，就会减肥，但这种减肥形式是不健康的。
如何正确检查血糖
如果检查空腹血糖的目的主要是了解平常血糖的控制情况、观察用药效果的话,前一日晚上的降糖药还要照常服用,早上的药可在抽血后再服用。同时,还要保证充足的睡眠,防止睡眠不足,避免前一日进食过多,或测空腹血糖前情绪激动、过于剧烈的活动等,因为这些因素都会导致血糖升高。如果检查空腹部血糖的主要目的是了解正常血糖的控制情况，观察用药效果，那么前一天晚上的降糖药要照常服用，早上的药抽血后再服用。同时要保证充足的睡眠，防止睡眠不足，避免前一天暴饮暴食，或者在测量空腹式血糖前得到情绪激动和过度活动，因为这些因素都会导致血糖的升高。
另外，饭后2小时检查血糖时，要按照平时的饮食习惯进食，饭前照常服用降糖药物。抽血时间为第一餐后2小时。一项调查发现，60%的患者在检查前停止服用降糖药，或者检查时间计算有误，导致检查不能真实反映血糖控制情况。
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