便秘贴 便秘 贴个耳穴就能治
韩亚养生导语：问题:我患有习惯性便秘。虽然服用中药和针灸效果不错，但是很麻烦。听说中医耳穴压豆法非常简单有效。在家怎么操作？中国老年学学会中医药研究委员会罗社文博士:耳穴疗法治疗习惯性便秘效果显著，远期效果良好。在耳朵里找到对应的反射区，比如大肠、肺、三焦、内分泌。气虚者加脾，消化不良者加胃，体质虚弱晚期者加肾。
问题:我患有习惯性便秘。虽然服用中药和针灸效果不错，但是很麻烦。听说中医耳穴压豆法非常简单有效。在家怎么操作？
中国老年学学会中医药研究委员会罗社文博士:耳穴疗法治疗习惯性便秘效果显著，远期效果良好。在耳朵里找到对应的反射区，比如大肠、肺、三焦、内分泌。气虚者加脾，消化不良者加胃，体质虚弱晚期者加肾。
治疗时，用纸胶将王不留行种子准确粘贴在每个反射区最敏感的点上。每天可以给自己按压15~20分钟。一次贴一只耳朵，一周后换另一只耳朵，轮流贴。10周为一个疗程，治疗期间不允许使用泻药。
另外，便秘发作时，用指甲尖用力按压大肠，刺痛也是有效的。
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