孕妇吃胡萝卜的禁忌 红心萝卜不能和什么一起吃 红心萝卜孕妇能吃吗
养生小达人导语：红心萝卜虽然是萝卜，但与普通萝卜不同的是，它是红色的，而不是白色的。那么，红萝卜不能和什么一起吃呢？孕妇可以吃红萝卜吗？红心萝卜不能和什么一起吃互相破坏红心萝卜+木耳:一起吃容易引起皮炎。红
红心萝卜虽然是萝卜，但与普通萝卜不同的是，它是红色的，而不是白色的。那么，红萝卜不能和什么一起吃呢？孕妇可以吃红萝卜吗？
红心萝卜不能和什么一起吃
互相破坏
红心萝卜+木耳:一起吃容易引起皮炎。
红心萝卜+人参:不易消化，腹部胀气
适合服用
红心萝卜+紫菜:有益清肺热，治咳嗽。
红心萝卜+豆腐:一起吃有助于人们吸收豆腐中的营养。
孕妇可以吃红心萝卜。
其实每一种食物的营养价值都是很丰富的，只是因为孕期身体的特殊性，饮食不能随心所欲。以上是孕期是否可以吃红萝卜的介绍，希望能给孕妇带来一些帮助。
红心萝卜的做法
菜名:冷红萝卜
配料:红萝卜300克，香菜20克，红辣椒1个
调料:2汤匙油，1/2汤匙香醋，2茶匙糖，2茶匙盐，芝麻油和芝麻油
工作方法
1.红萝卜洗净，去皮，切成薄片，再切成细丝。
2.放入大碗中，加入1茶匙盐，用手拧匀，静置10分钟，然后挤出水备用。
3.红辣椒洗净，切成细丝；煮一锅开水，红辣椒煮5秒，捞出。通过冰水后排水。
4.芫荽洗净切寸备用。
5.取一个更大的碗，将红萝卜、香菜、红辣椒放在一起，加入半茶匙左右的盐、糖、香醋。
6.启动油底壳，倒入2汤匙油。当油热到几乎冒烟时，关掉火。
7.将油倒在步骤5的顶部，然后滴几滴芝麻油，搅拌均匀。
8.吃到最后倒一点香油就好吃了。
宜忌人群
禁忌人群:体质阴寒、脾胃虚寒者不宜多吃红萝卜；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者。不要吃红萝卜；萝卜性寒，益肠，脾虚泄泻者慎用或少食。
适合人群:大多数人可以吃红萝卜，尤其是经常在高温环境下工作的人，熬夜的人，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人。
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