女人吃蜂巢蜜的副作用 不宜喝蜂蜜的人群有哪些？蜂巢蜜和蜂蜜哪个好？
金加洲养生在日常生活中，蜂蜜深受人们喜爱，蜂蜜营养价值高。蜂蜜的味道极其鲜美，但并不是每个人都适合喝蜂蜜。那么有哪些不该喝蜂蜜的人呢？蜂蜜和蜂蜜哪个好？
不宜喝蜂蜜的人群有哪些
目前不适合喝蜂蜜的人有三种。
一岁以下的婴儿不应该吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富，是大众的好食物。许多新妈妈还在婴幼儿辅食中添加蜂蜜，以调节口味，增加营养价值。然而，专家指出，1岁以下的婴儿不适合吃蜂蜜。
糖尿病患者不能吃蜂蜜
葡萄糖、果糖、蔗糖、糊精分别约为35g、40g、2g、1g。
葡萄糖和果糖都是单糖，进入肠道后可以不经消化直接吸收到血液中，从而升高血糖。蔗糖和糊精水解后可以被吸收。所以蜂蜜对血糖升高的作用特别明显。从这个角度来说，糖尿病人是不能吃蜂蜜的。
肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般来说，乙肝患者非常适合喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以减轻肝脏的负担，但是肝硬化患者不能喝蜂蜜，因为会加重肝纤维化。
蜂巢蜜和蜂蜜哪个好
当然是蜂巢蜜了。
蜂巢蜜是蜜蜂的巢脾，与蜂蜜和巢一起食用。由于其生产周期长，不仅含有天然成熟蜂蜜，还含有蜂蜡、生物蜂胶等天然营养成分。味道香甜爽口，有很浓的蜂蜜味。长期食用还具有多种医疗保健功能。
蜂巢蜜和蜂蜜的区别
不同的结构
蜂巢蜜:蜂巢蜜属于原蜜，仍储存在蜂巢内，属于固液结合。
蜂蜜:蜂蜜是用生蜂蜜提取酿造的液体蜂蜜，晶莹剔透。
不同的成分
蜂巢蜜:蜂巢蜜含有蜂蜜、蜂巢、蜂胶、蜂蜡、花粉等成分。
蜂蜜:蜂蜜是蜜蜂酿造的成品，主要含有果糖、葡萄糖、酶等成分。
功效不同
蜂巢蜜:蜂巢蜜含有蜂巢、蜂胶、蜂蜡等成分，不仅含有蜂蜜的功效，还消耗了蜂胶的功效，对人体的调节作用比蜂蜜更强。
蜂蜜:蜂蜜主要由糖、微量元素、矿物质等组成。它具有通便、安神助眠、美容养颜等多种功能。
吃的不一样
蜂巢蜜:蜂巢蜜是生蜂蜜，可以直接咀嚼，也可以用水浸泡。
蜂蜜:蜂蜜可以直接吃，用水喝，也可以当调料。
蜂蜜水的功效
恢复疲劳，尤其是熬夜之后
在所有天然食物中，大脑神经元所需的能量在蜂蜜中最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以被身体快速吸收和利用，改善血液的营养状况。
在一顿大餐后消除堆积的食物
蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。
改善肺部干燥
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的作用，枇杷蜂蜜止咳效果最好。
减轻/抵消酒精饮料的影响
蜂蜜含有果糖，大多数水果中没有。能促进酒精的分解吸收，所以有利于快速醒酒，缓解酒后头痛。
让激动的神经沉睡
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其他药物具有的抑郁、疲劳、注意力分散等副作用。苹果蜂蜜的镇静作用最为突出。
意外伤口的治疗
蜂蜜除糖后的酸度等于醋，会使细菌无法在伤口部位存活。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀和疼痛也会大大减轻，可以消除坏死的肌肉，加速伤口愈合。
舒缓皮肤
蜂蜜是理想的护肤品。它可以提供皮肤营养，使皮肤富有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生。
保护狂野的心
蜂蜜可以滋养心肌，改善其代谢功能，增加血红蛋白，放松心血管系统，防止血液凝固，保证冠状血管的正常血液循环。
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