橙子切法 橙子怎么切好看？橙子的吃法大全
文小叔说养生一个合格的吃货不仅要好看，还要好吃。所以吃橘子的时候橘子不容易去皮，那么怎么切最方便，也最美观？还有哪些吃橘子的方法？
橙子怎么切好看
清洗橙子、水果刀和果盘。
用刀把橘子的头尾切掉。如图，切片的大小取决于橘子的大小。
把中间的橘子分成两半，如图。
拿着新切的一半，在橘子肉和橘子皮之间插一把水果刀。刀沿着橘子的弧度把橘子肉和果皮分开，如图。
将橘子肉切成四小块，根据橘子的大小或个人喜好可以切成八块。将开始切好的橘子片放回橘子皮中，形成容器，如图。
将橘子肉放入容器中，插入牙签，一个漂亮的橘子拼盘就完成了。
按照步骤4、5、6，把另一半橘子做成拼盘，一个橘子会做两个小果盘。两个橘子组成四个果盘。
注意:橘皮肉分离时要小心，请勿操作！以免伤手。最方便的切割方法——横向切割
关于切橘子，很多人选择以上方法，但是切好的橘子中间有一个白色的硬核，影响口感。建议你试试下图所示的方法。用这种方法切出来的橙子中间没有白色硬核，用手可以分成几个小花瓣，吃起来非常方便。
橙子食谱
食谱介绍:不要惊讶！这是真正的橙汁。它具有强大的抗氧化作用，胡萝卜可以平衡橙子中的酸。这种果汁可以清洁身体，提高身体能量，有助于消除炎症，促进细胞再生。
配料:2个橙子，3个胡萝卜；
练习:
1.剥橘子，搓胡萝卜。
2.榨汁后立即饮用。如果觉得果汁太甜，可以加点薄荷叶。
配料:两个橙子，橙汁300克，明胶粉15克，白糖5克；
练习:
1.准备两个橘子；
2.切成两半；
3.挖橙子里面的果肉空；
4.将橙汁倒入小锅中；
5.白糖和鱼胶粉充分混合；
6.倒入橙汁；
7.将橙汁煮沸；
8.用筛子过滤，让其冷却流动；
9.倒入空橙子，冷藏三小时以上，取出切片食用；
橙子能多吃吗
过量食用橙子等柑橘类水果会引起中毒，手脚甚至全身皮肤会变黄。严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精力不足等症状，一般人常称之为“橘病”，医学上称之为“胡萝卜素病”。一般不需要治疗，只要停止吃这种食物，就能好起来。
女人常吃橙子好
甜橙含有15% ~ 30%的糖，0.2%的蛋白质，以及多种维生素，如维生素A、B1、B2、B6、C、烟酸等。此外，还有十多种必需氨基酸和钾、钙、磷、铁等多种微量元素。这些物质对孩子的身心发展非常重要，可以缓解学习带来的身心疲劳。
所以是一种有益的滋补食品，可以促进智力的发育。葡萄还含有草酸、柠檬酸、苹果酸等果酸，能增强消化，健脾和胃。补充维生素c美白！抗衰老！
规律饮食可以预防癌症
一个中等大小的橘子可以提供一天的维生素C，提高身体的抗菌能力。橙子能清除有害健康的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
在所有水果中，柑橘的抗氧化含量最高，包括60多种黄酮类化合物和17种胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、增强血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化作用。这些成分使橙子抑制各种癌症的发生。
橙子的维生素C含量很高，一直是很多人喜欢的水果。但是对于女性来说，多吃橘子有一个意想不到的好处，那就是降低胆结石的发病率。
No.5.com说，就外观、味道和营养价值而言，橙子是所有水果中最好的。秋天橘子上市，可以在家准备一些，切成好看的形状，好吃又好看。还有各种橘子，大家都可以学~
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