石斛花的功效与作用 石斛花什么时候采摘？石斛花泡水喝有什么功效
养生球的王露铁皮石斛的药用价值在中国医书上评价很高，尤其是铁皮石斛的花最珍贵，可谓百里挑一。那么，石斛花什么时候采摘呢？水中喝石斛花有什么作用？
石斛花什么时候采摘
石斛花是铁皮石斛的花，与石斛一样具有很高的营养价值和药用价值。在众多中药中，石斛花有一种甜味，属于脾肾经。它们具有滋阴温阳的作用，是极不可多得的平衡阴阳的产品。相比石斛，石斛花更珍贵。只有100克左右的铁皮石斛才能收获1克石斛花。所以石斛花更珍贵，可谓百里挑一。
铁皮石斛通常在每年的5、6月开花，5月进入盛花期。铁皮石斛花什么时候摘？石斛花一般从5月中旬开始采摘，持续到7月底。
据《本草纲目》记载，气味甘甜，温和无毒。主治:伤中可除痹降气，补五脏，使其精微，滋阴益精。服务时间长，胃厚。石斛具有滋养五脏、健胃、滋阴益精的作用。铁皮石斛富含多糖。食用后在胃内产生一层保护膜，可以减少酒精对胃的损害，增强肝脏的代谢功能。通过体内和解，酒精可以溶解，醉酒的人可以很快恢复。
4.抑制肿瘤，石斛能杀死肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤的部分细胞，具有较强的抗肿瘤活性。可以改善癌症患者的症状，减少放化疗的副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存期。
5、强健肌肉和降低血压
人进入中年以后，阴、津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退。铁皮石斛能养阴液，润滑关节，从而达到强筋壮骨，关节流畅，增强抗风湿的效果。现代药理研究也表明，铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧能力；它能促进循环，扩张血管，降低血液胆固醇和甘油三酯。石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛素，降低血糖；同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并被利用，从而解决胰腺和激素抵抗问题，降低血压。
6、延长寿命
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“瘦身延年”功能的圣药。现代药理研究证实，铁皮石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关，其对人体的抗衰老作用比普通药物更为广泛和全面。
7.滋养皮肤
人体进入中年后，体内阴液日益减少，加速皮肤衰老，使皮肤变黑或起皱纹。铁皮石斛中含有的粘液可以滋养人体皮肤。
8.明目降火
《中药学词典》称石斛为“补肺胃之气液，益气液，自生肾水”，用于小儿虚火所致的发热、红眼、肿痛、牙痛等症。金钗石斛具有滋阴养血的功能，一直被历代医生视为保养眼睛的好产品。现代药理研究证实，石斛对防治老年性白内障、保护儿童视力有明显效果。
铁皮石斛什么时候采收最合适
铁皮石斛虽然一年四季都可以采摘，但只有在合适的时间段采摘，它的价值才会最高，而这个时间段就是清明前的时间段。这是因为铁皮石斛这一时期的光合作用效果不是很强，富含的氨基酸、维生素和多糖是一年中最高的。这些药用成分在茎中积累。此时采摘的铁皮石斛茎秆最适合制作铁皮石斛风斗和超细粉，其功效会高于其他时间段。还有铁皮石斛花的采摘，每年四月到六月开花。众所周知，铁皮石斛花是铁皮石斛中最好的，药用价值极高，采摘时间必须严格要求。摘得早了就达不到功效，摘得晚了就烂了。至于具体的拣货时间，要根据这个时期的具体情况来确定。
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