老年人喝的奶粉 老年人喝什么奶粉好
导语:随着年龄的增长,老年人体内的营养物质流失非常快,因此有必要补充营养物质。因为老年人吸收营养慢,量少,可以喝奶粉补充营养,营养丰富,容易吸收。老年人奶粉的配方普遍高钙、低脂、低糖,适合老年人的
随着年龄的增长,老年人体内的营养物质流失非常快,因此有必要补充营养物质。因为老年人吸收营养慢,量少,可以喝奶粉补充营养,营养丰富,容易吸收。老年人奶粉的配方普遍高钙、低脂、低糖,适合老年人的生理特点,有益健康。
推荐奶粉
1.建议选择国产品牌。因为国内的老年奶粉是根据国内老年人的需求开发的,所以更适合国内的老年人,而国外的奶粉在生产工艺上可能比国内的好,但是配方可能不适合国内的老年人。
2.选择知名度高,口碑好的品牌。最好选择规模大、行业内口碑高、在老年人中口碑好的企业生产的奶粉,因为这样的奶粉在质量和安全上是有保障的。
3.奶粉外包装上的所有物品必须全部标明。外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、实施标准、商标、净含量、成分表、营养成分表、食用方法等项目。
选择奶粉的注意事项
1、低脂奶粉降低高血脂风险。
2.尽量不要买含糖量多的奶粉,这样会导致老年人高血糖。
3.喝奶粉的最佳时间应该是睡前,因为牛奶可以安心入睡,有利于老年人的睡眠。早餐喝奶粉要搭配其他食物。
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