薰衣草的作用 薰衣草的功效与作用

性凉；味辛；

清热解毒功效；祛风止痒。薰衣草茶可以净化心情，缓解压力，放松神经，帮助睡眠，驱风，镇静，消除胀气，腹泻，头晕。稳定神经，缓解压力，快速放松紧张，缓解焦虑，帮助睡眠，刺激食欲，护肤。

薰衣草是一种具有很高经济价值和观赏价值的香料植物。它有独特的香味，是世界上最受欢迎的草药之一。被誉为“安静的香水植物”和“香草之后”。迷人的紫色清爽香味，独特的香味因为能稳定情绪，缓解压力，振奋精神而受到很多人的喜爱。

薰衣草起源于地中海沿岸和大洋洲群岛。它分布在中国、俄罗斯、澳大利亚、美国和南美洲，种植和应用历史悠久。薰衣草于1952年传入中国，主要分布在新疆、陕西、江苏等地，其中新疆栽培较多。

薰衣草气味芳香，色泽鲜艳，具有降血压、祛风、稳定消化系统等多种功效

系统，镇定神经，缓解头痛，提高睡眠质量等方面的作用都很好。

薰衣草药用的部分薰衣草的药用部分

熏衣草因其辛辣的味道和清凉的性质，自古以来就被广泛用于医疗。其香味清新淡雅，性质温和。薰衣草被称为“草药之王”，它的茎和叶可以入药，它的花有一定的药用价值。

薰衣草的镇定安神效果薰衣草的镇静作用

薰衣草被认为是最镇静、舒缓和催眠的植物。它可以缓解紧张，平静心灵，平静平静。在国外，医院使用薰衣草提取的挥发油来改善老年人的睡眠。在新疆，很多维吾尔医院也用薰衣草制剂治疗神经衰弱和失眠。

薰衣草的抗菌作用薰衣草的抗菌作用

发现薰衣草具有明显的抗菌作用，薰衣草中所含的芳樟醇是薰衣草的主要抗菌成分，可抑制17种细菌和10种真菌的生长。

薰衣草有抗炎和抗氧化作用薰衣草具有抗炎和抗氧化作用

在发炎的患处涂抹薰衣草精油，可以发现患处愈合速度变快，肿胀明显减轻。同时，实验还证明了50%的薰衣草甲醇提取物具有抑制脂质过氧化的作用，其中酚类迷迭香酸是一种抗氧化活性物质。

薰衣草有解痉、镇痛作用薰衣草有解痉和止痛的作用

中国在《新药本草》一书中谈到薰衣草的作用时说:“这种油有通气作用，可以将油或其醇溶液滴在糖上口服，治疗腹胀、肠绞痛。”同时，薰衣草对回肠和子宫平滑肌也有解痉作用。其解痉作用不作用于肾上腺素能和胆碱能受体，也不作用于钙通道，而是通过增加细胞中环磷酰胺的水平。

薰衣草有降脂与降血压作用薰衣草具有降脂降压的功效

研究发现，薰衣草提取物具有明显的脂肪消化作用，薰衣草精油还可以通过嗅觉降低平均动脉压水平。

薰衣草有保肝作用

薰衣草有明显的保肝作用。有学者进行过实验，用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型，灌胃给予小鼠薰衣草醇提取物。实验结果表明，薰衣草对这种急性化学性肝损伤有很好的保护作用。

薰衣草可以治疗痛经

薰衣草精油是月经最有效的精油。薰衣草精油可以帮助女性遇到的各种月经失调。由于委陵菜具有优良的镇痛作用，可以快速有效地缓解甚至消除痛经。

薰衣草可以抵御忧郁

薰衣草精油也是很好的抗抑郁精油。因此，女性的情绪问题是由激素失衡引起的，如经前紧张、更年期抑郁症、产后抑郁症等。，也可以用直接嗅或按摩来改善症状。

薰衣草能抑制肿瘤

在对薰衣草的各种研究中，发现薰衣草能抑制肿瘤，尤其是人肝癌细胞和肺癌细胞的生长。

薰衣草可以用来美容

比如用热水浸泡新鲜薰衣草蒸脸，有清洁皮肤、消炎、平衡油脂分泌的功效；或者煎汁敷刀伤、裂伤等。，可以预防感染和炎症；如果擦涂在被蜜蜂咬过的皮肤上，可以发挥轻微的麻醉作用，起到消肿止痛的作用。同时，如果将薰衣草精油涂在疤痕上1-2年，用手轻轻按摩，疤痕也可以淡化和消除。

薰衣草有健胃的作用

烹饪时，经常加入薰衣草作为调料或与醋、酒、果冻混合，既能增加香味，又能健胃。薰衣草做的酱料特别好吃，据说伊丽莎白一世女王是忠实的粉丝。

薰衣草可以解毒

适当饮用薰衣草花茶，可以消脂润肠胃，排出体内毒素。

薰衣草可以调节体质

当身体受到某种污染时，或者当身体变得酸性时，最明显的症状是情绪紧张和不安。比如一个晚上拼命吃零食，周末又懒又不愿意动的美女，就是情绪紧张导致的进食障碍。薰衣草味道浓郁，能安神、止痛、镇静，缓解失眠、头痛、焦虑。

薰衣草有驱虫剂的作用

薰衣草可以去除蚂蚁、蟑螂和螨虫。放在衣柜和枕头下，不仅可以代替樟脑丸，还能留下清爽的香味。

薰衣草图片

唐山薰衣草图片

伊犁薰衣草图片

郑州薰衣草图片

南京谷薰衣草图片

普罗旺斯薰衣草图片

薰衣草的应用

薰衣草精油

薰衣草精油是薰衣草的常用用法之一，薰衣草是从薰衣草中提取的。它能清热解毒，清洁皮肤，控制含油量，祛斑美白，抗皱嫩肤，去除眼底黑眼圈，促进受损组织的再生和恢复。它可以净化和抚慰心灵，缓解愤怒和疲惫的感觉，让人平静地面对生活。

薰衣草香包

熏衣草、熏衣草、香花、花蕾可以做香锅香包，干花可以封袋做香包。衣柜里放香包可以让衣服变香，防止虫子吃。薰衣草香包可以自己做，做好之后送给朋友和爱人都是非常好的礼物。

薰衣草花蜜

薰衣草花分泌大量花蜜，可以产出优质的蜂蜜。地中海周边国家是薰衣草蜂蜜的主要产地。

薰衣草作为调味品

烹饪时加入薰衣草作为调料，或者放入醋、酒、果冻中，可以有效增加食物的风味。

薰衣草茶

将一勺薰衣草干芽放入锅中，倒入开水，炖5分钟，冲泡薰衣草茶。薰衣草茶味道很甜，没有蜂蜜和糖，味道很好。同时，薰衣草茶还有很多好处，如镇静、缓解消化道痉挛、提神醒脑、消除胀气、帮助消化、防止恶心头晕、缓解焦虑和神经性偏头痛、预防感冒等。嘶哑失声时饮用也有助于恢复，因此有“上班族最佳伴侣”的美誉。

薰衣草被用作装饰品

薰衣草也有很好的观赏价值。在中国，很多年轻人向往法国的普罗旺斯。这是因为薰衣草在普罗旺斯大面积种植。到了花季，到处都是紫色的花。空空气中弥漫着薰衣草的香味，不仅是一道好风景，也是一种很浪漫的感觉。

作为药物原料的薰衣草

薰衣草精油被制药商用作多种原料，包括治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、烧伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料。治疗痤疮、烧伤、蚊虫叮咬、牛皮癣、湿疹的原料药。可作为生理期前后调节激素系统、月经痛、关节痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。治疗早期感冒和咳嗽；促进毛细血管血液循环，稳定血压。治疗中枢神经系统、缓解焦虑、改善失眠等的原料。

避免薰衣草

适合吃薰衣草的健身

体质健康，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人都适合吃薰衣草。

不适合薰衣草

气郁、体质特殊、阳虚血瘀的人不适合吃薰衣草，应少吃或不吃。

还有谁应该避免使用薰衣草

薰衣草粉是通经药，怀孕初期应避免使用。另外，由于薰衣草有降血压的作用，低血压患者也要慎用薰衣草。

薰衣草精油的购买方法

价格

你可以看到薰衣草精油和其他种类的精油都是一瓶卖一个价，所以可以肯定的是没有天然植物提取的芳香精油，因为每种植物提取芳香精油的难度和浓度不同，所以价格也会不一样。最贵的精油是玫瑰和茉莉，最便宜的是柑橘和薄荷精油，薰衣草精油价格居中。

同时，在购买薰衣草精油时，要注意不同产地不同价格是正常的，但一般来说，质量好的薰衣草精油价格不会太低，所以在购买时要注意。

包装方式

薰衣草芳香精油由于光线的原因很容易挥发变质，所以购买的精油如果用透明的玻璃瓶包装，可以看出质量不专业，如果用塑料瓶包装就更糟糕了，因为精油长时间接触塑料瓶会分解释放塑料瓶的有毒成分。然而，使用塑料瓶盖不会引起安全问题，因为它不会直接接触精油。另外，附着在滴管上的精油和滴管上的橡胶球很快就会被精油变质。

用嗅觉测试

天然芳香薰衣草精油，即使未稀释，也不会有刺鼻的气味。如果滴在面巾纸上，大概半天味道就消失了。这是因为它是不稳定的，不会持续下去。化学精华辛辣持久。滴在面巾纸上，有些油印不会消失。天然薰衣草芳香精油不会有这种现象。

选择合适的地方购买

购买薰衣草精油时，一定不要选择路边摊。这些地方也许能买到更便宜的产品，但都是没有任何售后保障的营销渠道。买有问题的产品，可能找不到人卖。如果是有问题的油，只能承认用了不吉利。当然，在这些地方卖东西的人不用找质量太好的，因为买家找不到你。即使他们有，也没有证据证明你把产品卖给他了。所以，你应该去正规的商店买，这样你买的产品就更安全了。