香菇焯水多长时间 香菇怎么洗才干净 简单省力的蘑菇超干净清洗方法
汤老师在养生导语：1浸泡在水中1.首先，切掉蘑菇的蒂。如果是嫩胖的，可以保留一部分椎弓根。2.煮一锅开水，将蘑菇放入热水中焯一下。3.冷水浸泡，中间换水2-3次。2盐水浸泡法1.用水冲洗蘑菇，洗掉蘑菇表面的灰尘和污垢。2.找一个空盆，倒入2勺咸盐，加入半盆清水，将洗净的香菇放入盐盆中，浸泡15分钟左右。3.蘑菇浸泡15分钟后，盐水完全溶解在蘑菇中。
1浸泡在水中
1.首先，切掉蘑菇的蒂。如果是嫩胖的，可以保留一部分椎弓根。
2.煮一锅开水，将蘑菇放入热水中焯一下。
3.冷水浸泡，中间换水2-3次。
2
盐水浸泡法
1.用水冲洗蘑菇，洗掉蘑菇表面的灰尘和污垢。
2.找一个空盆，倒入2勺咸盐，加入半盆清水，将洗净的香菇放入盐盆中，浸泡15分钟左右。
3.蘑菇浸泡15分钟后，盐水完全溶解在蘑菇中。用手轻轻摩擦蘑菇的表面。你可以用筷子把盐水盆里的蘑菇转来转去，这样会更干净。
4.磨完蘑菇，可以用清水洗干净，洗掉泥土和沙子。
提示:盐水也可以用白糖水、淀粉水、淘米水等代替。
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温水旋转法
1.将蘑菇倒入锅中，用60℃的温水浸泡1小时。
2.用手将盆中的水单向旋转10分钟左右，让蘑菇的腮慢慢张开，沙粒慢慢落下，沉入盆底。
3.轻轻地取出蘑菇，用清水冲洗干净。
提示:千万不要反方向打漩搅拌，否则沙粒不会落下，落下的沙粒会被反向水流重新缠绕在细菌褶皱中。
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密封软化法
1.将干蘑菇用水洗净，放入带盖的容器中。记住，不要把水放在容器里，然后盖上盖子。
2.大约30分钟后，打开盖子。刚才硬的蘑菇变软了。然后彻底冲洗蘑菇的内外。
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