粥 陈氏八宝粥
年轮养生导语：不知道你有没有喝过陈的八宝粥。这粥的味道和八宝粥差不多。我给你具体介绍一下这个粥。陈氏八宝粥陈氏八宝粥的材料糯米、薏米、小麦、花生、豇豆、红枣、莲子、葡萄干和绿豆陈氏八宝粥的做法1
不知道你有没有喝过陈的八宝粥。这粥的味道和八宝粥差不多。我给你具体介绍一下这个粥。
陈氏八宝粥陈氏八宝粥的材料
糯米、薏米、小麦、花生、豇豆、红枣、莲子、葡萄干和绿豆
陈氏八宝粥的做法
1.早上吃的话，最好将花生、豇豆、莲子用清水浸泡，备用；
2.早上吃的话，最好将花生、豇豆、莲子用清水浸泡，备用；
3.花生要剥去红皮，红枣要用剪刀剪成小块，红枣要去掉。葡萄干用水洗净，放入锅中煮1分钟以下；
4.花生要去皮，红枣要用剪刀剪成小块，枣要去掉。葡萄干用水洗净，放入锅中煮1分钟以下；
做陈氏八宝粥的小诀窍
特别说明:葡萄干不能和其他食材一起放入锅中，必须等粥熟了再放进去搅拌均匀。这样才能保证粥的口感。如果喜欢喝甜味的，可以放一点冰糖，味道会更好。
我们一般晚上煮粥，早上加点水加热，可以满足我们上班族早上喝粥的需求。当你坐在餐桌旁，喝着热的、甜的、醇的十三大宝粥，你会发现，幸福就是这么简单。
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