自己发的红豆芽能吃吗 红豆怎么发豆芽?用红豆发芽有什么技巧?
八府堂养生导语：相信大家都很熟悉豆芽，我们也知道豆芽一般都是用豆子做的。但是我们平时吃的豆芽一般都是黄豆芽和绿豆芽，基本上没见过红豆芽。其实红豆也可以做豆芽，那么红豆怎么做豆芽呢？跟随sandingtv.com，三大健康网，了解更多信息。红豆怎么发豆芽?1.首先，准备好红豆，清洗干净，用冷水浸泡八个小时。一般建议泡一夜；然后把泡好的红豆放在容器里
相信大家都很熟悉豆芽，我们也知道豆芽一般都是用豆子做的。但是我们平时吃的豆芽一般都是黄豆芽和绿豆芽，基本上没见过红豆芽。其实红豆也可以做豆芽，那么红豆怎么做豆芽呢？跟随sandingtv.com，三大健康网，了解更多信息。
红豆怎么发豆芽?
1.首先，准备好红豆，清洗干净，用冷水浸泡八个小时。一般建议泡一夜；然后把泡好的红豆放在容器里，容器底部需要扎孔，便于水流出来。
2.把一块布盖在红豆上，把水压出来。用不透明的东西轻松包裹整个东西。每天浇水，四五天就发芽了。
用红豆发芽有什么技巧?
1.注意通风:豆芽虽然要用遮光的东西遮挡光线，但要注意不能完全密封，必须通风，否则豆子会腐烂。
2.要有耐心:因为红豆比绿豆发芽的时间要长得多，所以一定要坚持浇水，不要放弃。
3.注意控水:豆子虽然发芽需要水，但不要用水浸泡。如果残留水分过多，豆子会发霉，无法发芽。
红豆发芽能吃吗?
赤豆芽也是可以吃的。
红豆和大豆、绿豆一样，营养丰富，可以用来制作豆芽。但是红豆的发芽率比较低，经济价值不高，所以市场上没有销售红豆芽菜，但是营养很好。
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