山药蛋的功效与作用 山药蛋的功效与作用
许颜养生导语：山药鸡蛋的功效和作用健脾益胃助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收。是药食两用产品。无论脾阳虚或胃阴虚均可食用。临床上常与胃肠饮同用，治疗脾胃虚弱、食少乏力。滋肾益精由于山药本身含有人体所需的多种营养成分，因此具有强身健体、滋肾益精的作用。女性白带，尿频可以服用。益肺止咳怀山药。含有皂角苷和粘液，具有润滑和润
山药鸡蛋的功效和作用
健脾益胃助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收。是药食两用产品。无论脾阳虚或胃阴虚均可食用。临床上常与胃肠饮同用，治疗脾胃虚弱、食少乏力。
滋肾益精
由于山药本身含有人体所需的多种营养成分，因此具有强身健体、滋肾益精的作用。女性白带，尿频可以服用。
益肺止咳
怀山药。含有皂角苷和粘液，具有润滑和润肺的作用，有助于肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰咳和慢性咳嗽。
降低血糖
山药含有黏液蛋白，有降低血糖的神奇功效。还可以用来治疗糖尿病，是糖尿病人的好食物。
延长寿命
山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁上的沉淀，预防心血病，达到益心安神、延年益寿的效果。
吃山药鸡蛋有什么好处
山药和山药的功能是一样的，山药所含的营养成分也是一样的。对于孩子来说，山药鸡蛋有一种乐趣，喜欢吃。
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