戒奶几天能回奶 一般戒奶要涨几天能好
康聊养生导语：母亲给婴儿喂奶一年后，婴儿必须停止喂奶。这个过程，无论是婴儿还是母亲，都是一个漫长而痛苦的过程。放弃母乳后，婴儿因为不能喝母乳而哭泣，母亲则因为生理问题而遭受母乳疼痛。但是母乳喂养必须停止。一般来说，母亲停止母乳喂养几天后就会恢复。断奶最简单的方法就是停止母乳喂养，不要划空胸，少喝汤，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜。超过一半的产妇会
母亲给婴儿喂奶一年后，婴儿必须停止喂奶。这个过程，无论是婴儿还是母亲，都是一个漫长而痛苦的过程。放弃母乳后，婴儿因为不能喝母乳而哭泣，母亲则因为生理问题而遭受母乳疼痛。但是母乳喂养必须停止。一般来说，母亲停止母乳喂养几天后就会恢复。
断奶最简单的方法就是停止母乳喂养，不要划空胸，少喝汤，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜。超过一半的产妇会感到乳房疼痛。这些患者应该佩戴合适的胸罩，少运动，避免挤压。生麦芽60-90克，加水煎煮成茶，每日一剂，服用3-5天；口服维生素B 6200 mg，每天3次，5-7天为一个疗程。
大部分妈妈在宝宝一岁左右断奶，少数妈妈会让宝宝吃得更久。事实上，随着宝宝的成长，牛奶已经不能继续喂宝宝了。让孩子安全吃辅食的最好方法就是放弃牛奶。停止母乳喂养后，乳房疼痛一般会持续三四天，一周左右就会恢复正常。同时，宝妈可以喝大麦茶或吃一些回奶药。
当停止母乳喂养时，为了避免乳房过度膨胀，马宝应避免吃容易减少乳汁的食物和高营养的食物，并多吃清淡的食物，以避免因乳汁过多而引起的乳房肿胀和疼痛。另外，停止母乳喂养后，不要做剧烈运动，尽量少吃刺激性食物。如果真的涨的厉害，适当挤压，不要老是让它涨，否则容易引起乳腺炎。
如果断奶后乳汁急剧上升，可以用热毛巾敷上，可以使堵在乳房里的乳汁通畅，改善乳房循环。热敷时注意避开乳晕和乳头，因为这两处皮肤比较嫩。热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤。如果新生儿母亲乳房肿胀严重，冷敷可以缓解疼痛。但是，记得在挤完奶后敷上冷敷。
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