脑出血康复 脑出血康复黄金三个月
丽姐姐滋补养生脑出血患者以中老年人为主，出血前不会出现症状，但脑出血后会出现运动、语言障碍、头痛等症状。还不如及时采取措施恢复。这个时间叫做脑出血三个月康复期。这个时候要多卧床休息，保持呼吸通畅，找专业医生治疗。
脑出血后的“黄金恢复期”，无论是脑出血还是脑梗塞，一般都叫中风。这种疾病往往伴随着脑神经功能的损害，会导致运动、语言、知觉等功能障碍。，具有较高的致残率和致残率。据临床观察，中风发病后三个月内，神经系统对药物和康复治疗反应良好，神经纤维可塑性较强，恢复较快，因此这三个月被称为“黄金恢复期”。
发病后前三个月应及时进行康复训练，可明显提高肢体肌力，纠正不良姿势，防止关节挛缩，避免肌肉萎缩。最重要的是，它可以提高患者对治疗的信心，帮助患者坚持长期康复锻炼，防止中风后抑郁症的发生。
其次，冬季对脑出血康复的影响
一、对血压的影响:脑出血的主要原因是高血压，因此控制血压，避免复发是脑出血患者的首要任务。
而且因为冬天气温寒冷，人体血压会季节性升高。所以这个时候要注意监测血压，在医生的指导下调整降压药，控制血压不能升高。
二、对康复的影响:北方冬季天气寒冷，外出活动不便，不适合脑出血患者接受户外康复训练。
但是可以在家或者康复医院锻炼，不要因为天气冷而错过最好的“黄金疗程”。
对人的心理影响:冬天万物凋零。脑出血后功能障碍的患者容易抑郁，产生悲观、厌世、暴怒、虐待等情绪。这样不利于康复。因此，此时患者的家人和朋友应该更加关注患者，及时引导患者的情绪，让患者坚定地恢复信心。
3.找专业的康复医生
家属注意事项:康复训练不是简单的按摩和手脚运动。不懂康复知识的人盲目给患者按摩，可能对患者造成二次伤害。按摩的手法和力度，以及运动时的动作和幅度都是专业设计的，建议去康复中心或者找专业的康复医生进行康复训练。
如果交通不便或经济困难，家属可以在专业康复医生的指导下，帮助患者在家治疗。但患者的康复进度信息要定期反馈给医生，以便医生改进治疗方案。
二、患者要注意:很多患者知道康复的重要性，所以努力训练，但不谈方法。恢复训练不是力量训练，不必要的训练可能会使瘫痪侧痉挛更严重。
比如有些患者认为越早走下越快康复。所以匆忙开始走路会导致很多错误的动作，不仅浪费时间精力，还会影响以后的正常恢复。因此，康复训练必须在专业医生的指导下进行。
第四，“黄金时代”后可以恢复。脑出血后三个月是恢复最快的时间，但过了这段时间也能恢复。中风患者在发病后1至2年内未接受正规康复治疗，治疗后在医院康复科经常遇到。如果肌肉力量没有完全丧失，还是有一点基础的，基本可以达到自理的水平。
所以，恢复永远不晚。我没有错过“黄金期”，也没有错过机会。无论何时何地，只要你不放弃希望，定期接受康复训练，你就会最大限度地发挥自己的潜能，战胜病魔，重新起来生活。
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