怎么洗肠 如何洗肠
贾老师说养生1.怎么洗肠
按照医嘱将灌肠用的中药煮沸，然后将药液倒入干净的器皿中备用。
第二步:准备好医用输液瓶和输液管，拔出管下针头。
第三步:试试药水的温度。当药液温度在37℃左右时，可用注射器将药液吸出，注入输液瓶。
第四步:将输液瓶挂在高处。可以用结实的带子扣紧，挂在衣架或其他结实的挂钩上。
第五步:松开输液管的控制阀，放出一些药液，排除空气体和先前残留的药液。然后拧紧控制阀。
第六步:在输液管末端蘸点植物油，插入肛门1-3厘米，松开控制阀，你会感觉到药液流入体内。
结束
需要注意的事项
灌肠时保持侧卧，并放一些卫生纸在一边。根据个人情况确定流量，如有不适立即停止。
灌肠晚上有效，因为药液保存时间长。
2.在家洗肠的正确方法
常规的“洗肠”有三种。一种是用生理盐水灌肠，在家洗肠。这种方法在腹部手术或腹腔镜检查前作为部分患者的辅助措施，将患者体内的粪便全部排出体外进行手术；二是肥皂水灌肠，一般用于治疗老年人便秘等疾病。第三种是用药水灌肠。对于肠道疾病患者来说，一些需要在结肠吸收的药物，通过口服到达结肠时，基本上不会有疗效。为了保证到达患处的药物浓度，通常将药物加入水中，然后给患者灌肠。药物在肠内停留一段时间后，结肠充分吸收药物后，药液会与肠内废物一起排出体外。这种方法叫做“保留灌肠”。
无论如何，洗肠的方式只能缓解便秘，暂时缓解便秘，但单纯靠洗肠是不可能治愈慢性病的。
其实正常情况下，只要吃饭喝水，就可以彻底清理床铺和大便。
医护人员应严格掌握和控制洗肠的适应症。在家洗肠对于一些有疾病的人，包括肠粘连、肠扭转等患者，不小心洗肠会导致肠穿孔。
其次，因为洗肠时要在肛门插入导管，可能会发生反向感染。另外，也不能保证倒入肠道的液体完全不会流出。如果有的人肛门括约肌比较松弛，如果灌满100 ml，可能要流出5 ml，尤其是女性，肛门离尿道和阴道口非常近，灌洗液中的粪便流出时容易污染尿道和阴道。
便秘患者的肛门括约肌功能不太协调。如果反复洗肠，外导管会进出肛门，使肛门括约肌更加松弛，导致排便敏感性变差。
3.洗肠有什么好处
干净的温水用于从肛门进入体内，帮助肠道蠕动。有排便感，轻松排出肠道废物，达到清洁排毒的作用，深层按摩去脂减肥。排毒疗法和深层脂肪理疗的效果可以使泻药顺畅，胀气减少，屁不臭，睡眠好，手脚温暖，面部光滑，精神舒适，体力增强，脾气温和，健康苗条。多久洗一次肠需要45分钟？在洗肠过程中，会有轻微的腹胀排便感，但洗完之后，全身会感到舒适，腹部会变得柔软平坦。谁需要洗肠？如果关注自己的健康却过着忙碌的生活，吃得不好，多社交，出现以下情况:不明原因的肠绞痛，疲劳，风湿，口臭，狐臭，皮肤干燥蜡黄，痘痘斑驳，小腹轻度肥胖，失眠多梦，健忘。甘油三酯高，尿酸高，血脂高，便秘，痔疮，肝肾功能差等等。注意:便秘的人需要洗肠。以前医院狭义的洗肠，只指“自下而上灌肠”，即灌生理盐水或肥皂水冲洗肠道。食物中毒的人经常用泻药强行排出肠道毒素，但这些是作为治疗手段而存在的。如果把同样性质的“洗肠法”搬到休闲场所进行保健美容，甚至由非专业医生操作，似乎也不合适。人体内有一种天然的平衡。吃喝拉撒路是自然的。如果没有病，也没必要人为干预。如果健康人经常洗肠，可能会打乱这种平衡，可能并没有什么好处。经常洗肠，万一操作不当，肠粘膜怎么洗？至于洗肠，可以减肥。专家说，脂肪和营养是由小肠吸收的，而不是大肠。但洗肠只能洗大肠，不能洗小肠，所以效果可能有限。减肥洗肠可能心理作用大于实际效果
4.洗肠减肥的潜在危害必须知道
第一，不能保证倒入肠道的液体完全不会流出。如果有的人肛门括约肌松弛，如果灌满100 ml，可能要流出5 ml，特别是女性，肛门离尿道和阴道口非常近，灌洗液中的粪便流出时容易污染尿道和阴道。
第二，浇多少水很讲究，个人承受能力不同，一不小心就会出问题。尤其是肠道疾病患者，一不小心就会造成肠穿孔。
第三，洗肠时，应通过肛门将导管插入直肠深度约6厘米。操作程序是严格要求一人一管，即进出水管必须一次性使用。如果非法操作，不仅可能破坏患者体内的酸碱平衡，甚至会造成肠穿孔和反向感染。
而且不可能经常洗肠减肥，因为人每天都要吃饭，每天都有代谢产物产生。所以洗肠的排毒功能极其有限。所以减肥最好的方法就是饮食结合运动，健康的生活才是减肥成功的开始！
5.洗肠有什么坏处
1、心悸、气短、胸闷、气短、四肢无力。
2.食欲不振。
3、腰疼，全身无力，疲劳。
4.那些焦虑不安的人。
5.失眠者入睡困难，睡眠质量差。
6.深度排毒人群。
7.免疫力低下的亚健康人群。
8、肥胖。
不舒服的人群
没有体力或身体不好的人:如果体力不好，身体虚弱，灌肠后会迅速排便，可能造成体内钠或钾等矿物质失衡，进而引起贫血。
痔疮患者:咖啡灌肠剂中的酸会刺激肛门皮肤，可能加重痔疮。所以直肠有出血伤口的人不适合。
孕妇:咖啡灌肠不适合孕妇，尤其是怀孕初期。对肠道刺激过大，可能引起子宫收缩异常。
儿童和昏迷者:十岁以下儿童不适合，除非有严重便秘，且为卧床不起、昏迷患者或老年人。
患有严重胃肠疾病的人:患有大小肠疾病的患者在继续治疗前应咨询胃肠专家。
灌肠的利与弊大家都知道。如果慢性便秘患者在必要时可以选择灌肠，可以减轻便秘带来的痛苦。情况不严重的话，尽量少选择灌肠，保护肠胃。
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