为什么屁多又臭 放屁臭是怎么回事

1.屁臭是什么

消化道为什么会有气体？这是因为人在吃食物的时候，由于消化道的正常菌群，会产生更多的气体。这些气体，随着肠道蠕动，向下运行，从肛门排出。出院时，由于肛门括约肌的作用，有时会产生噪音。所以放屁是正常肠道运行的表现。反之，如果不放屁，或者放屁太多又臭，那就是不正常的现象。

1.放屁有时候增加太多，跟吃淀粉类食物太多有关，比如甜食，红薯，市面上卖的土豆。吃面食多的人放屁太多。这种食物使肠腔产生过多的气体，导致放屁多，粪便多。这个时候要减少淀粉类食物，增加蛋白质和蔬菜类食物，达到均衡饮食。

2.屁臭。在所有人面前放屁是最不雅的。臭屁有两种。一种是大便稀，放出的屁屎味很浓。大便排出，屁就停了。从这个角度来说，“屁是屎”是有道理的。第二，屁的味道特别浓，有臭鸡蛋的味道。这是因为吃了太多的蛋白质食物，导致食物滞留在肠道内。蛋白质类食物在消化道分解后产生胺，胺就有这种臭味。解决办法是减少食物消耗，尤其是含蛋白质食物的量。

3.不放屁如果长时间不放屁，问题就严重了。新生儿不放屁。检查是肛门直肠还是肛门发育不全。成年人没有屁，腹部鼓鼓的，说明有胀气。需要考虑肛门直肠是否有问题，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。如有必要，肛门应该插管和排气。肠套叠、肠扭转、肠梗阻的病人，因为屁被肠子堵住了，所以没有屁。如果没有屁和严重的肠绞痛，必须到医院急诊治疗。此外，胃穿孔和阑尾炎引起的腹膜炎，触摸可能会引起腹部僵硬和剧烈疼痛。经常放屁有两个原因。一种是经常吃一些会产生气体的食物，比如红薯、洋葱、白菜、豆类等豆制品，所以可能会有放屁的现象。此外，你可能患有肠易激综合征，临床上还可能引起腹痛、腹胀和放屁。建议吃少量食物，不要暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，避免一起吃太多空气，避免吃容易产生气体的食物。每天喝一杯酸奶有助于改变胃肠道中的细菌。

屁是人体排出的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。以前一般都知道屁的味道是甲烷释放出来的。其实甲烷本身并不臭。现代科学证明，气味的“罪魁祸首”是吲哚、粪便气味、硫化氢等恶臭气体。因为人类的嗅觉对这些气体特别敏感，即使有人在公共场合偷偷放屁，人们还是可以迅速发现并捂住鼻子喊臭！放屁是因为我们吃的一些食物没有被分解而产生的。未分解的部分，包括纤维和糖，成为大肠杆菌的食物。饱餐一顿后，大肠杆菌排出体外，这些气体在体内积累，造成气压。压力太大的时候会被挤出体外，形成屁。放屁和人的饮食有关。有些人喜欢吃洋葱、生姜、生大蒜、土豆、糖果、豆类和面食。因为这些食物含有能产生大量氢气、二氧化碳、硫化氢等气体的底物，吃了之后废气会大大增加，不断放屁。放屁也和人的消化功能有关。消化不良时肠道细菌发酵快，容易产生气体，使人放屁。一位科学家发现，一个人每天大约放屁14次。每个人每天都会排放500毫升左右的废气。屁臭，但放屁是正常的生理需求，有益于人的健康。整天不放屁对身体不好。常年不放屁的人最容易出现肠胃问题。每天喝一杯酸奶有助于改变胃肠细菌

2.放屁太多不是小事

臭味

臭屁可能表示放屁者肠道有细菌感染，肠黏膜被细菌毒素破坏，脱落坏死的黏膜上皮细胞会从粪便中排出。患者常出现肠绞痛、急性病和发热。

难闻的气味

臭屁可能表示肠胃出血。这些血液积聚在病人的胃肠道中。胃酸和肠道细菌分解血液，有时排出的粪便会像焦油一样。另外，肠道有恶性肿瘤时，由于癌组织被侵蚀、脱落、出血，再加上细菌的分解发酵，释放出来的屁也会有腥味。

奇臭无比

怪味臭屁谨防肠炎和肠癌。如果不是因为吃了大蒜、洋葱、韭菜等刺激性食物或吃了太多肉造成的，一定要警惕，因为这种现象可能会促使一些肠道炎症或胃肠功能障碍。另外，放屁发臭可能是肠癌的症状之一。

3.放屁怎么办

一个人的屁臭不臭，取决于他或她最近吃了什么。如果屁的组成气体含有大量的硫化氢，就会发臭。摄入的硫化物越多，产生的硫化氢就越多。富含硫化物的食物包括豆类、奶酪、卷心菜、鸡蛋和苏打水。

除了饮食，其他因素决定屁的量和组成气体的相对比例。比如消化道的细菌种类，人吞食的空气体量都会影响这个结果。紧张的人可能会大量吞咽空气，空气会在血液有机会吸收之前迅速通过消化系统。在体内停留的时间越长，屁中没有释放出来的惰性无嗅氮的比例就越高。

这些因素结合起来产生各种不同质量的胀气。了解这些相关因素有助于人们控制它们。但是不要对放屁太紧张。大家都说，连贵族都不免。

4.放屁发臭的人身体好吗

其实放屁还是有其主要生理机制的。虽然在大多数情况下不能代表一种病态，但可以作为身体状态改变的警示吗？

能否分析一下放屁的主要原因:

首先是吃多了空气。

二是你吃的食物含有大量碳水化合物，被细菌发酵产生气体。

第三，含有蛋白质的食物被细菌发酵产生气体。

第四，肠道蠕动太快。通常前两个原因会增加放屁次数。

第三个原因容易造成“臭屁熏天”，第四个原因是放屁多，“屁股关节”；俗话说“屁不臭，屁不臭”，其实挺有道理的。从以上四个放屁的原因，可以初步分析一下自己的身体状况吗，特别是关于饮食的控制，可以观察一下自己吃什么食物容易放屁，然后避免吃这些食物吗？其次，我建议少吃一点，不要暴饮暴食，吃饭的时候慢慢吃，避免一起吃太多。/[/k0如果在生活中经过上述努力症状依然没有改善，可以考虑喝酸奶，改变胃肠道的菌群，或者可以改善放屁的症状吗？

当然，有些消化道器质性疾病可能会引起排便或排气习惯的改变，如肝病引起的胆汁分泌异常，胆汁不能排入肠道消化脂肪，胰腺疾病引起的蛋白质和脂肪吸收受阻，肠炎或大肠癌引起的肠道。好在放屁基本上不是这些患者感受到的第一个症状，主要症状都是在排便习惯上有所改变，所以疾病的诊断不应该延误。

正常的放屁次数和次数其实对身体还是挺好的，因为既能排除体内有毒气体以免影响其他器官，又能减轻肺部和肾脏的负担，所以一般来说没必要刻意减少放屁。生物界有些动物甚至用放屁来交流。比如鲱鱼吞下水面上的空气体后，会持续不断地发出快速反复的水泡。这些独特的脉冲声音流很可能是鲱鱼之间交流的信号。

但是越来越多的研究表明屁中的甲烷会破坏臭氧层。因此，新西兰政府计划向过去几个月养牛、羊、牲畜的人征收“屁税”，这意味着生态环境受到污染。甚至有科学家大胆假设恐龙灭绝是大型动物排放大量甲烷造成的，破坏了臭氧层，导致地球进入冰河时代。虽然结论很可笑，我觉得恐龙是被我的屁熏死的，但是背后的环保意识还是挺严重的，我们认为人类的一些小举动可能会对环境和生态造成破坏，所以要更加谨慎。

虽然屁在医学上的诊断价值还不清楚，但在日常生活中，屁对我们的情绪和健康真的足够了。通过观察放屁，能更了解我的健康吗？所以现在我们不妨仔细闻闻我的屁，根据屁的频率和气味给我一个健康的诊断。

5.屁臭。肠道不好吗

屁臭的原因很多，比如食物、消化不良、慢性病等。有些食物会产生屁味是正常的，比如大蒜、洋葱。你上面的情况很正常。放屁是排出胃肠道积聚的气体的过程，粪便有臭味，所以排出的气体有臭味是正常的。

此外，长期消化不良和长期便秘也会引起屁臭。要控制饮食，不喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，保持大便通畅。如果经常出现便秘，可能闻不到，但你的上述情况是正常的，和胃肠功能差没有关系，也不用担心和治疗。