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舌苔很厚很黄怎么回事 舌苔厚黄是怎么回事 专家解释舌苔厚黄是怎么回事

导语:中医历史悠久。中医除了看、听、切,还有一种常用的诊断疾病的方法,就是看舌苔。在医疗不太发达的古代,看舌苔是一种很重要的手段。那么如果我们的舌苔又厚又黄呢?我们来看看这篇文章,希望能对大家有所帮助。1.体内有内热如果你的舌苔是黄色的,说明你体内有内热。这种情况一般有两种解释。一个是你热,一个是你平时的饮食太油腻。所以解决办法也很简单,饮食清淡,平时多注意运动。以焖、蒸、煮等方式烹调食物,可改善舌苔厚

中医历史悠久。中医除了看、听、切,还有一种常用的诊断疾病的方法,就是看舌苔。在医疗不太发达的古代,看舌苔是一种很重要的手段。那么如果我们的舌苔又厚又黄呢?我们来看看这篇文章,希望能对大家有所帮助。

1.体内有内热

如果你的舌苔是黄色的,说明你体内有内热。这种情况一般有两种解释。一个是你热,一个是你平时的饮食太油腻。所以解决办法也很简单,饮食清淡,平时多注意运动。以焖、蒸、煮等方式烹调食物,可改善舌苔厚黄。

2.体内严重湿热

如果舌苔黄厚,说明舌苔可能油腻。这种情况还是说明你体内水分严重。这个不是一天两天就能形成的。如果想调理,还是需要吃一些祛湿的食物。除了前面提到的红豆薏米汤,白扁豆也不错,春天不妨多吃点。

以上是舌苔厚黄问题的答案。对于我们所有人来说,如果发现自己的舌苔有类似的情况,最保险的办法就是去专门的中医医院咨询相关的老中医。然后有经验的中医会帮你开调理的药。只要你在日常生活中多加注意,我相信你会得到非常好的结果。

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