竹叶清茶 竹叶清茶的功效与作用 竹叶清茶的副作用

竹叶绿茶是一种营养价值很高的保健茶。这种茶外观多为鲜绿色，平滑、直美，香气浓郁持久。用它冲泡后，人们可以得到一种鲜绿色的茶汤，味道香甜可口。不丹的绿茶味道诱人，营养价值高，具有保健作用，但人们在冲泡饮用这种茶时要注意其副作用。

竹叶清茶的功效与作用

1.改善心脏功能

心脏是人体最重要的内部器官。如果其功能衰退，人体就会出现各种不适症状。日常生活中多喝竹绿茶，可以提高人体心脏功能。具有明显的强心作用，其所含的各种营养物质可以直接作用于人的心肌，促进心肌收缩，加速血液循环。经常饮酒可以预防心肌缺血、心律失常、心肌梗死等常见心脏病。

2.高兴起来

平时人们多喝竹叶青，也能提神醒脑，因为其中含有的咖啡因和茶碱可以直接作用于人体中枢神经，滋养神经元，保持神经兴奋。人们冲泡饮用竹绿茶后，可以起到提神醒脑、提高主动思维能力的重要作用。还可以缓解人脑疲劳，提高人体工作效率。

3.利尿作用

竹叶绿茶也可以直接作用于人的肾脏，可以改善肾功能。而且其中所含的茶碱和咖啡因有特别好的利尿作用，可以促进人体内尿液的生成和排出。经常饮用竹叶绿茶，可以预防人体水肿，减轻人体尿液的不良影响。除了这些作用，竹绿茶还有很好的抗菌消炎作用，可以预防上呼吸道感染和泌尿系统感染。

竹叶青茶的副作用

平时，人们适量饮用一些竹绿茶，对身体没有明显的副作用。但是，我们必须知道，竹绿茶是一种健康的饮料，可以振奋精神，刺激神经。有的人喝了会神经衰弱，失眠多梦，精神亢奋。因此，他们必须停止喝竹绿茶。

以上，我们详细介绍了竹绿茶的功效和作用，也让大家知道了竹绿茶的副作用。我们可以在以后饮用竹绿茶时多加注意，这样可以避免竹绿茶对人体的不良影响，充分发挥其养生作用。