嗓子眼发干怎么办
薛老师谈养生文章目录一、嗓子眼发干怎么办二、嗓子老发干是怎么回事呢三、喉咙总是发干的原因
嗓子眼发干怎么办
1、嗓子眼发干怎么办
润肺银耳羹原料:银耳5克,冰糖50克。 做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
火腿冬瓜汤原料:火腿片,冬瓜片。 配料:葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。 做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示:这两个汤都清新可口,去燥润肺,适合春夏季节食用。
2、嗓子疼吃什么水果
樱桃：其实嗓子疼的时候吗,我们可以吃点樱桃的,因为樱桃是味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效,所以可以试试看哦。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。
枇杷：枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。
3、喉咙痛不能吃什么
爆米花：即炒米,咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火,益增其疾。正如清代食医王孟英所说:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”爆米花易伤阴上火益增其疾。
狗肉：为温补性食物,明代医家缪希雍早就指出:“凡病人阴虚内热,多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火,切勿服食狗肉。
羊肉：性温热,多食易助热动火,所以,《金匮要略》中说:“有宿热者不可食之。”《医学入门》中还说:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人,多属火热为患,故当忌食。
嗓子老发干是怎么回事呢
嗓子干最常见的原因就是环境。北方的冬季气候本来就干燥,再加上暖气的作用,室内空气不流通,这使得室内湿度明显下降,也最容易引发嗓子干痒等症状,这时可考虑用必要的方法增加室内湿度,比如用加湿器,或在室内放置一盆水,等等。
如果改善了室内湿度,症状仍不见好转,就应该考虑一些疾病因素,如感冒、扁桃体肿大、咽炎等。 在出现嗓子干等毛病时,不要盲目自行使用各种药物治疗,只有找到病因,通过病因治疗才是解决问题的关键。对于一些病因不明的嗓子干痒,在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效。
要做到戒烟限酒,因为烟酒都是刺激性的东西,容易对咽喉有损伤,所以要想避免嗓子发干,首先要做到不抽烟喝酒。当然,戒烟主要靠意志力;有时,实在熬不住,可以考虑连根拔戒烟茶辅助戒烟,或许能够事半功倍。
不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物,也不要吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物,这对嗓子发干都有潜在的催化作用。
喉咙总是发干的原因
医学专家告诫大家,这就意味着你的体内隐藏着某种疾病。因为糖尿病患者在病情进展时,口干是最常见的症状。
尿崩症由于大量排尿,晚期癌症由于体内消耗过多,都会有口干的感觉。对于妇女来说,特别是更年期的妇女,当出现持续而严重的口干情况时,应高度警惕是否得了干燥综合症。
这种病的主要临床表现是口眼干燥和游走性关节炎疼痛。患者以口干最为明显,同时舌头萎缩,舌质干红,舌苔消失。反复发生结膜炎是干燥综合症的常见症状。
严重眼干者可能无泪,可能出现角膜溃疡、穿孔、甚至会造成失明。干燥综合症患者还多伴有游走性关节疼痛,活动受限,与类风湿关节炎相似,只不过是较少发生关节畸形。
如果患了干燥综合症,病人就会白带消失,外阴及阴道粘膜萎缩、干燥。总之,干燥综合症的基本特征是身体所有的分泌液,如唾液、泪液、汗液、胃肠道的消化液、鼻腔分泌物、阴道分泌物等都明显减少。
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