柿子叶茶 柿子叶茶的功效与作用 柿子叶茶的冲泡方法

柿叶茶是以绿色柿叶为主要原料，经干燥加工而成的一种绿色保健茶。还具有淡雅的香味，冲泡后，叶子微甜，口感诱人。它是生活中最受欢迎的保健茶。。但是，很多人并没有完全了解柿叶茶的功效，有些人不知道如何冲泡这种茶。今天，边肖将介绍一些与柿叶茶相关的知识，这将有助于大家更多地了解它。

柿子叶茶的功效与作用

1.预防高脂血症

柿叶茶含有丰富的芦丁、胆碱和单宁，被人体吸收后可直接作用于人体心血管系统。它不仅能防止血压升高，还能降低血液粘度，促进血液循环。对中老年人经常出现的高血脂和冠心病也有很好的预防作用。此外，狮子叶茶可以防止脂肪在人体内堆积，经常饮用可以预防肥胖和减肥。

2.预防癌症

但在不丹冲泡饮用柿叶茶，可以提高身体的免疫力，增强身体的抗病毒能力。可防止人体内亚硝酸盐、黄曲霉毒素等多种致癌物的产生，提高人体组织细胞的活性，防止细胞癌变和癌症。柿叶茶中的药用成分还能抑制人体内各种真菌的活性，防止人体被细菌感染，明显提高抗炎能力。

3.预防坏血病

柿叶茶含有大量的维生素，而C也被称为抗坏血酸。如果人体不能吸收足够的维生素，C会使坏血病高。因此，如果人们在日常生活中多喝柿叶茶，可以保证身体对维生素C的需求，减少坏血病的发生。柿叶茶中的这种维生素还可以防止人体内黑色素的产生，具有明显的淡斑、美白、滋养皮肤的作用。

柿子叶茶的冲泡方法

柿子茶是一种口感鲜嫩的茶。冲泡时，水泵不宜过高，最多不超过95度，最好在90-93度之间。另外，茶和水的比例要控制好。每次5克左右的茶叶可以装200克左右的开水。冲泡时，柿叶茶要用开水冲一次，然后再冲一次，这样这次得到的茶汤就可以直接饮用了。如果觉得柿叶茶做出来的茶汤味道淡，可以在冲泡时加入适量冰糖调味。