孕妇可以吃野菜吗

2021-03-11 13:57:080 评论345 阅读举报

导语：随着生活水平的提高，每个人的健康概念也提高了很多。近两年，追求完美兴起。当然也有很多人加入了吃野果的行列。在他们的概念中，野果是纯绿色食品，没有环境污染，能对人体产生身心健康。很多孕妇都盲目跟风，加队吃野果。但是，有人说吃野果会导致流产。那么，孕妇可以吃野果吗？孕妇

随着生活水平的提高，每个人的健康概念也提高了很多。近两年，追求完美兴起。当然也有很多人加入了吃野果的行列。在他们的概念中，野果是纯绿色食品，没有环境污染，能对人体产生身心健康。很多孕妇都盲目跟风，加队吃野果。但是，有人说吃野果会导致流产。那么，孕妇可以吃野果吗？

孕妇的体质与常人不同，因为孕妇在孕期要特别注意饮食，稍有不慎就会流产。因此，孕妇能否吃野果，需要引起高度重视。我们来看看孕妇能否安全食用野果。

吃野果会流产？

应该说大部分野果都是常用的，孕妇可以服用，不会造成流产。

但近年来有研究表明，一些野果有一定的活血化瘀作用，可能会引起宫内兴奋，有流产的潜在风险。比如经实验证明的马齿环，对子宫有兴奋作用，可引起子宫收缩，可能导致流产。早孕，或习惯性流产，应禁止进食；但是在临产时就出格了，多吃马牙有利于选择顺产。

还有藜蒿，里面含有麦角。临床实验证明麦角胺有收敛流产的作用，对孕期流产更敏感。因此，孕妇多吃麦角胺可能会导致流产。

益母草颗粒也是野果，具有活血化瘀、调经等功能。女性在遭受月经和生育后最好服用血瘀药。但是怀孕期间最好不要吃，因为它的活血化瘀作用对孕妇不好。

此外，还有一些中药中寒滑的野果，如艾蒿、鹿回头、马兰头、大蓟、大蓟、冬葵等。怀孕期间要谨慎饮食，尤其是怀孕初期。

看了上面的详细介绍，朋友们对孕妇是否可以吃野果有了新的升级认识吗？孕妇吃野果是有可能的，不会导致流产，但这个不一定。因为野果的营养成分不同，功能也不同，所以不建议孕妇吃凉野果和凉野果。所以孕妇在选择野果时要慎重。

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