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人参茶 人参茶怎么做 人参茶的正确做法

导语:人参可以入药,可以煲汤,也可以酿酒。这些饮食方法可以使人体吸收人参的丰富营养,从而使其发挥特别好的保健作用。但是除了这些吃法,人参还可以用来制作人参茶,可以用来制作各种不同成分的人

人参可以入药,可以煲汤,也可以酿酒。这些饮食方法可以使人体吸收人参的丰富营养,从而使其发挥特别好的保健作用。但是除了这些吃法,人参还可以用来制作人参茶,可以用来制作各种不同成分的人参茶。接下来写下人参茶的正确制作方法,大家看完就可以学会如何制作人参茶了。

人参茶怎么做

1.制作人参茶时,需要准备人参15g,桂圆肉40g,五味子20g,茶叶15g。茶可以用新鲜的绿茶酒和醇厚的红茶,但最好不要吃白茶或药效强的红茶。另外,喝冲泡好的人参茶时,一定不能吃萝卜,否则药效会明显下降。

2.将准备好的人参捣碎备用。五味子用清水洗净后,将地表水晾干,捣碎成泥。将桂圆肉切成细丝。然后将这些成分与准备好的茶放在一起,混合均匀。然后直接放入干净的健康锅中,用开水浸泡三到五分钟。泡好后就可以得到美味的人参茶了。

人参茶的正确做法

1.方法1

在家制作人参茶,需要准备人参12克,陈皮3克,紫苏叶8克,最后加糖20克。将准备好的人参、陈皮、紫苏叶等配料放入锅中,加入适量的水煮沸,煮好后取出过滤后的汤,直接放入干净的玻璃杯中加入准备好的糖。勾兑后可以自己做人参茶,凉了直接喝。

2.方法2

人参茶可以补中益气。为了充分利用,我们可以在冲泡人参茶时加入适量的红枣和黄芪,并配以适量的枸杞。具体配方为:人参10片,黄芪15片,枸杞30片,红枣2颗,放入锅中,用清水煎煮,煮沸后再煎煮30分钟,取出汤剂,即为补中益气的人参茶。

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