胃炎不能吃什么 肠胃炎不能吃什么
灵兰养生胃肠道疾病有很多种，比较常见的是胃肠道炎症，对日常生活影响很大。患者可能会出现腹泻和呕吐症状，所以需要避免吃很多食物，否则问题会越来越严重。我们用Apple Green健康网来看看什么肠胃炎不能吃。
肠胃炎患者最好不要吃西兰花和卷心菜。虽然这些食物含有多种营养成分和膳食纤维，但吃了之后，胃容量会增加，气体会积聚更多。
肠胃炎患者不宜饮用柑橘汁，会对肠道造成刺激，使部位红肿。如果他们早上起床后喝柑橘汁，会增加胃肠道的酸度，导致腹泻。
不要吃巧克力，因为巧克力热量高，会引起胃食管反流症状，刺激大。此外，吃太多巧克力会对喉咙和食道造成刺激，导致食道下括约肌松弛。
肠胃炎患者不宜吃豆类，会引起严重胀气、腹痛、腹胀、打嗝。严重肠胃炎的人如果吃豆制品，胃会受到更大的损害。
肠胃炎患者不宜吃生洋葱。生洋葱虽然含有多种营养元素，可以起到保健作用，但会导致不舒服的症状，小腹绞痛，胀气等。，但是做饭后，这种刺激就会减轻。
肠胃炎不能吃什么水果
肠胃炎不要吃西红柿。西红柿含有可溶性收敛剂、柿子胃蛋白酶和果胶，它们会与胃肠酸发生化学反应，从而增加胃肠道内的压力，因此会出现疼痛。
肠胃炎患者不宜吃荔枝，会使肠胃炎加重。如果吃的时候吃了很多荔枝空，也会导致低血糖，也会影响正常饮食，导致葡萄糖含量不足。
肠胃炎患者不宜吃柿子。柿子是一种凉果，含有单宁酸和果胶，有很好的收敛作用。/如果空吃在肚子上，酸性很强，和胃肠酸结合容易结块。
肠胃炎不要吃香蕉。香蕉是一种非常常见的高钾水果。但吃空会使血镁增加过快，抑制心血管疾病，对健康有害。
肠胃炎的饮食禁忌
肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物，因为这类食物会刺激肠道，影响营养物质的吸收，使自身不舒服。没有办法吸收太多营养，比如干豆、粗粮、萝卜、红薯、芹菜、韭菜等。食物要少吃，不要吃水果、生蔬菜，不要用大块的肉做饭。
肠胃炎患者不宜食用刺激性食物，会对胃肠道造成刺激，如酒、芥末、胡椒等。他们也应该少吃生姜、大葱和大蒜，夏天不要吃冷冻食品。
肠胃炎不要吃太油腻的食物。肠胃炎患者脂肪吸收不好。情况严重的话会有脂肪性腹泻。因此，脂肪的摄入应该受到限制。少油少盐煮。如果发生腹泻，一定不要吃油炸食品和油性食品。
肠胃炎吃什么好
肠胃炎患者可以吃一些南瓜。南瓜含有果胶和碳水化合物，可以保护胃肠粘膜免受刺激。南瓜还含有磷、钙和维生素，是健胃消食的好食物。而且南瓜中含有的甘露醇可以减少粪便中的毒素对身体的伤害，南瓜中含有的膳食纤维也很柔软。适当的饮食可以使肠道蠕动更快。
可以吃一些金桔饮料，准备适量的白豆蔻、金桔、白糖、金桔，加入适量的水，中火烧5分钟，再加入适量的白糖、白醋，小火煮开，可以达到调和脾胃的作用。
肠胃炎可以吃丁香姜糖。需要准备一些姜粉、丁香粉和白糖、香油和白糖，加入适量的水放入砂锅中，小火煮沸，加入一些丁香粉和姜粉，混合均匀，继续煮沸，直到它们不粘手，准备一个瓷盆，涂上一些芝麻油，倒入煮沸的糖，摊平，然后切成片吃。
肠胃炎患者可以喝一些鹌鹑汤，准备一只新鲜的鹌鹑，适量的山药和党参，将山药、党参和鹌鹑洗净，放入锅中，加入适量的水，将鹌鹑煮至熟，可以达到健脾益气和胃的作用。
肠胃炎可以吃鲜莲子粥，准备适量粳米、鲜莲藕和少许红糖，将莲藕洗净切成薄片，然后将莲藕片、粳米和红糖一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，再用小火煮至米饭腐烂，即可达到健脾开胃的效果。
以上介绍是肠胃炎不能吃的。看了上面的介绍，大家应该有一定的了解。肠胃炎不能吃的食物还有很多。所以肠胃炎发生后，一定要及时去医院检查治疗，这样可以快速解决不舒服的问题，让身体更健康，获得更充足的营养。
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