最安全的避孕方法 徐子淇称要避孕 推荐最安全的避孕方法
养生周硕士徐子淇呼吁避孕，并推荐了最安全的避孕方法
1.短效避孕药
优点:按规定服药避孕有效率99%以上。新型短效避孕药除避孕外，雌孕激素用量更少，增重、调经、治疗痤疮等副作用更少。
缺点:不要误服，可能会出现短期胃肠道不适，新的短效避孕药减少了血管收缩和血栓形成的副作用。
适用人群:无生育计划或已过哺乳期的母亲推荐，尤其是已婚无子女的女性。
徐子淇呼吁避孕，并推荐了最安全的避孕方法
2.避孕套
优点:是目前最常见的避孕药，可以在预防避孕的同时防止艾滋病等性传播疾病的传播。
缺点:避孕套采用天然乳胶制成，有些人使用后会产生过敏反应，影响性生活的舒适度。
适用人群:避孕套不是专门针对使用者的，尤其是母乳喂养的母亲，建议使用避孕套作为避孕方法，因为母乳喂养期间不建议使用药物，可能会影响乳汁分泌和婴儿生长发育。
徐子淇呼吁避孕，并推荐了最安全的避孕方法
3.安全期法
优点:计算安全期成本低，可以让两个人更亲密。
缺点:故障率高达14.4%~47%。即使是月经正常的女性，排卵时间也会因气候、饮食、情绪、环境的变化而波动，甚至会出现额外的排卵。所以“安全期”这个词很容易误导人。其实安全期的方法一点都不安全。
适用人群:只适合月经周期正常，长期同居，能正确掌握计算出的安全期的人群；特别不适合月经周期不规律的人，探亲的夫妻，生活环境改变的女性。
徐子淇呼吁避孕，并推荐了最安全的避孕方法
4.口服长效避孕药
优点:用药量少，作用时间长，一个月经周期服用一次即可达到避孕效果。
缺点:用量大，药效释放慢，副作用比较大，停药后不能马上怀孕。
适用人群:建议从未生育过的女性不要服用长效避孕药。
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5.紧急避孕药
优点:可作为预防无保护性行为或避孕失败后怀孕的药物。
缺点:含有大量激素，对人体危害极大。一年或一个月服用不要超过3次。
适用人群:为临时补救措施，不能作为常规避孕方法。
徐子淇呼吁避孕，并推荐了最安全的避孕方法
6.上环
优点:将宫内节育器置入宫腔，使胚胎不能正常植入子宫受孕。
缺点:当置入环达到规定寿命时，应及时从医院取出，以免环在子宫内变形或失效。脱环后还可能出现阴道不规则出血或月经量过多等不良反应。而且更年期女性还要带戒指，比较麻烦。
适用人群：性伴侣单一，而且体质允许的女性，如果患有严重的妇科疾病介意咨询医生是否可以上环。
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