月经量少是啥原因 月经量少是什么原因 解析月经量少的缘故
芸芸健康养生月经少的原因:
1.饮食不规律
现在的女性由于减肥、工作等原因，饮食不规律，导致营养缺乏、营养不良，从而影响月经。经期作息不规律，使血管收缩，月经量减少。
第二，内分泌失调
体内内分泌失调会引起月经异常，如月经少、月经早、月经晚。内分泌失调是由体内雌激素分泌水平低引起的。雌激素水平低使女性子宫内膜难以增殖，虚弱的子宫内膜势必达不到正常月经所需的量，说明月经量少。导致激素分泌的原因很多，比如肥胖者的过度节食、生活不规律以及相关的生殖系统疾病。
第三，精神紧张，压力过大
由于生活和工作的压力越来越大，许多女性经常处于紧张、抑郁和焦虑的状态。这样影响女性内分泌，间接造成月经过少。精神压力大、压力过大等突发或持久的精神状态，可导致女性雌激素分泌失衡，表现为月经量少。
第四，睡眠不足，过度疲劳
睡眠是身体补充肝血的时间。睡眠不足会影响肝脏的异常造血，容易导致气血两虚，导致月经减少等月经异常。经常处于过度疲劳状态的女性身体器官的功能会受到影响，从而影响全身的新陈代谢。如果月经期间不能反复休息，会导致月经减少或月经时间明显缩短。
V.避孕药的使用
喜欢口服避孕药或肌肉注射的女性会因药物而出现月经过少和月经异常。
不及物动词流产
流产对女性子宫的伤害很大。反复人工流产或过于粗糙的手术都可能造成不同程度的子宫损伤，从而导致女性子宫内膜的损伤和粘连，从而减少月经量。也可能是术后大出血导致血虚，导致月经减少甚至闭经。
七、异物残留
如果子宫内放置了宫内节育器或其他避孕装置，子宫内的异物可能会刺激子宫内膜，甚至引起子宫内膜炎症，导致月经异常。
八、妇科病
月经主要靠卵巢刺激，子宫内膜有规律的生长脱落，通过阴道排泄。有些妇科病会减少月经量，比如子宫内膜结核，会破坏女性的子宫内膜，减少女性的月经量。还有炎症破坏子宫内膜愈合形成疤痕，导致月经量减少。
九.子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期改变的子宫内膜剥脱出血。如果子宫不发达，如子宫小或畸形，每个生理周期只有少量子宫内膜脱落，导致少量月经。
月经量少现象中日常生活中应注意的事项；
1.保持适当的运动，增强体质，帮助调节内分泌。
2.保持健康良好的心态，劳逸结合，放松心情。避免压力过大，心情不好。
3.保持规律作息时间，好好生活。避免熬夜和过度劳累。
4.保持合理饮食和均衡营养。避免营养不良。
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