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去火 夏天喝什么茶去火 适合夏天喝的茶有哪些

导语:在炎热的夏天,人们容易出现上火的各种症状,尤其是中毒。如果这些症状减轻了,可以多喝茶去火气。那么夏天喝什么茶可以灭火呢?我一会儿再详细告诉你。夏天喝什么茶去火1.夏天喝桂花茶去火夏天喝桂花茶

在炎热的夏天,人们容易出现上火的各种症状,尤其是中毒。如果这些症状减轻了,可以多喝茶去火气。那么夏天喝什么茶可以灭火呢?我一会儿再详细告诉你。

夏天喝什么茶去火

1.夏天喝桂花茶去火

夏天喝桂花茶可以去火。性质温和,能清热解毒,促进人体内热毒的排出。用乌龙茶冲泡时,去火效果最好。但在冲泡桂花茶时,一定要注意不能用开水冲泡,要用85-90度的温水冲泡,否则桂花的营养成分会大量流行。

2.夏天喝绿茶可以降火

夏天喝绿茶是最好的降火方法。绿茶是一种冷饮,可以清除人体内的积热,减少喉咙痛、中暑、声音嘶哑等多种不良症状的发生。另外,夏天喝绿茶可以提神醒脑,退烧止渴,坚持饮用也能起到一定的减肥作用。

3.夏天喝金银花茶会火

夏天喝金银花茶也是不错的选择。它能清热解毒,消炎止痛,清除人体内的各种毒素,防止咽喉痛、口疮等上火症状,同时还能预防感冒、咳嗽等流行性疾病的发生。

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