热水袋敷肚子的作用 热水袋敷肚子的好处 冬季宜多用热水袋敷敷肚子

热水瓶对胃的好处

1.将热水瓶放在胃里可以缓解感冒

将热水袋敷在肚子上可以帮助热身，缓解感冒和咳嗽。腹膀胱经是主体。人体一旦遭受外邪，就会同意发热，厌恶寒冷。给胃敷热水袋可以帮助膀胱经正常运行，不仅提高身体抵抗力，还有助于治疗感冒和止咳。

2、热水袋可以缓解感冒痛经

热水袋可以帮助经期女性缓解感冒痛经。经期在胃下部敷一个热水袋，可以促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，如果是因为感冒，经血量少，热敷可以改善。

3、热水袋可以缓解腹痛

如果腹部受伤，24小时后在胃部敷一个热水瓶，也可以帮助促进血液循环，加速充血和渗出物的吸收，有助于缓解胃部的局部肿胀和疼痛。

热水可以暖胃

热水可以暖胃。从中医保健的角度来说，胃吸收好，脾胃吸收好，使脾胃气血充足。气血充足的人会精力充沛，精力充沛的身体基础代谢率会很高。从这个角度来说，热水也可以促进新陈代谢。

5、热水袋可以促进睡眠

在肚子上敷一个热水袋，也可以帮助放松身体，缓解疲劳和疼痛，温暖身体，起到很好的催眠作用，有效提高睡眠质量。

6、热水袋可以缓解腰部疲劳

胃敷热水袋也有助于作用于大椎穴，有效缓解腰椎疲劳，对防治腰椎病有一定作用。

7.热水袋可以帮助你减肥

在胃部敷一个热水袋，可以帮助改善胃寒引起的腹部肥胖。腹部温度升高有助于促进循环和减肥。当然，这样减肥的效果是有限的，真正的减肥还是要靠坚持有氧运动和科学控制饮食。

胃敷热水袋注意事项

1.孕妇不能将热水瓶放在肚子上

热水瓶可以给我们带来很多好处，但是需要注意的是孕妇不能用热水瓶。因为胎儿非常脆弱，对温度敏感，外界的高温会引起子宫收缩，影响胎位。严重者可引起胎儿畸形或流产。像热水瓶，婴儿取暖器，温度挺高的。如果直接盖在孕妇的腹部或腰部，会直接影响胎儿，造成流产。

2.不要直接敷在肚子上或温度过高时

热水瓶刚充完电，温度很高。这时，不要直接触摸腹部皮肤。最好用法兰绒包裹，减缓传热速度，或者穿厚一点的衣服分开；也可以先晾一会儿再涂在肚子上，避免烫伤。还有，长期接触热水瓶会灼伤皮肤。最好敷10分钟后再敷。