生姜治感冒咳嗽方法 生姜怎么吃治感冒 生姜治感冒只适用风寒感冒哦
年轮养生如何吃生姜治疗感冒
1.姜炒米粥
配料:生姜30g，大米50g，少许花生油，盐2g。
做法:将生姜切片，将大米炒至棕色，放入锅中，加入700毫升水，煮沸至大米腐烂，留300毫升左右的水。加入盐和芝麻油调味。早晚要拿。
功效:温中散寒化痰，适用于风寒感冒者，但不适用于风热感冒者。
2.姜糖茶
配料:生姜10g，茶叶10g，冰糖30g。
做法:生姜切片，加水250毫升，加入冰糖和茶叶，煮5-10分钟。睡前喝点热饮。
功效:散寒、化痰、止咳，适用于寒凉初饮。风热感冒不宜服用。
3.姜芥菜汤
配料:生姜10克，芥末200克，盐适量。
做法:将芥末洗净，生姜切片，放入锅中，加入4碗清水，大火煮沸，然后文火煮沸至约2碗汤，加入少许盐调味，趁热饮用。
功效:祛风散寒，宣肺化痰。适用于感冒咳嗽者，不适用于风热感冒者。
4.生姜葱粥
配料:生姜3-5克，糯米50-100克，葱5-7根，醋10-15毫升。
做法:糯米洗净后，与生姜一起放入砂锅中，加入适量水煮沸，加入葱白熬成粥，加入白醋拌匀，趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后睡觉，最好微微出汗。
功效:解表散寒，适用于外感风寒引起的畏寒发汗，外感风热者不宜服用。
5、生姜紫苏红糖水
配料:生姜、紫苏叶各3g，红糖15g。
做法:将生姜和紫苏叶洗净，切成细丝，加入红糖，一起放入杯中，加入开水浸泡10分钟，即可食用。趁热喝，一天两次。
功效:发汗解表、散寒健胃、理气和胃。适用于风寒感冒、恶心、呕吐、胃痛、腹胀等胃肠感冒者，风热感冒者不宜饮用。
6、姜梨汤
配料:姜、葱各15g，梨120g，鸡蛋2个。
做法:将梨洗净，切块。姜、葱洗净切碎。一起煎汤。汤煮开后，冲进散落的鸡蛋。趁热吃吧。喝完盖被子出汗。
功效:解表散寒，对恶寒发热、咽喉肿痛、因感冒引起的瘙痒有很好的治疗效果。适用于寒凉者，不适用于风热感冒者。
7.生姜鲜藕汁
配料:生姜50克，鲜藕500克。
做法:将鲜莲藕、生姜洗净，捣烂搅汁，每日数次服用。
功效:温中散寒，适用于胃肠感冒患者，有助于缓解胃肠感冒引起的发热、烦渴、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
8.生姜豆豉汤
配料:豆豉10克，生姜3片，大葱30克。
做法:将葱、淡豆豉、生姜洗净，加水500 ml，煮沸后加入红糖熬制，趁热服用。服用后，迅速排尿片刻。
功效:子汤用于治疗风寒感冒，适用于缓解感冒引起的头痛、骨痛、头晕、畏寒发热、无汗、鼻塞等症状。
温馨提示:生姜只适合感冒和感冒
生姜是日常调味品，可以入药。性质温和，能发汗解表，祛风散寒，功效温和，适用于风寒感冒的轻度症状。冬天觉得冷的话，喝一碗热姜汤，或者熬成红糖姜汁，让患者微微出汗，有祛寒邪的作用。中医认为，辛温之物有发散的特点。当外感邪气还在肌肉表面时，辛、汗、表邪很容易随汗液出来，疾病也就相应解决了。生姜作为一种温热的东西，一方面具有祛寒、抗邪的功效，另一方面也可以用来温暖身体。在感冒初期喝热姜水是有益的。同理，吃辣火锅也能起到类似的发汗排毒的作用。
不过，注意风热感冒，人体已经感受到了热邪。如果这个时候吃姜温药，就像是火上浇油，适得其反。所以治疗感冒一定要辨证施治，千万不要采用“姜汤捂汗”的方法。
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