感冒鼻塞打呼噜 感冒鼻子不通气打呼噜 最重要的自然是先治好感冒
薛老师谈养生感冒、鼻塞和打鼾的原因
其实鼻塞的原因有很多。除了鼻子的疾病，最常见的原因是感冒。基本上每次感冒都会引起鼻塞，即鼻塞，如风热感冒、热感冒、风寒感冒等。
并且鼻塞打呼噜，因为在睡眠期间，身体会自然地通过鼻子呼吸。鼻子堵的时候，睡觉的时候，需要空张着嘴呼吸。大负压的背后是小舌和软腭的发育。这种负压增加了睡眠时的振动，而这些“噪音制造者”就是打鼾的原因。
感冒和鼻塞打鼾应根据感冒治疗
打鼾的原因一是阻塞性疾病，二是中枢性疾病，这里的感冒鼻塞引起的打鼾属于阻塞性疾病。对于阻塞性疾病引起的打鼾，先治这个病，自然先治感冒引起的鼻塞感冒。
感冒打呼噜不通气怎么办
薄荷油鼻腔疏通法
用鼻子直接闻薄荷油，或者在鼻孔前涂少量薄荷油。鼻子通气一般需要3到10分钟。薄荷有一种特殊的芳香清凉气味，能有效疏通鼻孔，具有祛风清热的功效，有助于治疗感冒。
冰片鼻腔疏通法
冰片有开窍清热的功效。取冰片3克，研成粉末，加入蜂蜜100克，搅拌均匀，用棉签蘸一点，涂于双侧鼻腔，每天3-5次，以祛除鼻塞。(注意:禁止孕妇！)
白醋鼻腔疏通法
将半杯醋放入蒸锅中，直接用大火煮沸，然后将鼻子放在杯口(保持一定距离，以免烫伤)，嗅嗅白醋蒸汽，几分钟后让鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防寒的功效。
生姜鼻疏通法
将生姜洗净，切成小条。注意不要太大。睡觉时放入鼻孔，3小时后取出。一般可以给鼻子通风一次。生姜具有祛寒、解表、杀菌的功效。其强烈的气味能刺激呼吸系统，有效缓解鼻塞。
注意，鲜姜的汁液对人体皮肤有刺激性，会引起灼热感，尤其是对细嫩的皮肤。不舒服就不要用这个方法。
大蒜鼻腔疏通法
找一个大葱，把外面的死皮剥下来，然后用水冲洗，吃起来有大葱的辣味。记得要把大葱的辣味嚼出来，不要一颗一颗咽下去，而是咬完再咽下去。这样鼻塞就会得到改善或者根本不会出现鼻塞的症状。
鼻塞除了感冒还有什么原因
1.急性鼻炎
急性鼻炎鼻塞发展迅速，通常在几天内达到高潮，一周左右即可自行消退，可伴有发热、头晕等一般症状。急性鼻炎就是我们通常所说的感冒和伤风。
2.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲引起的鼻塞多为单侧或双侧，多见于年轻人。多为持续性鼻塞，可能有鼻窦炎症状，也可能伴随过敏性鼻炎等其他鼻部疾病。
3.慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎鼻塞可引起黄脓和鼻涕，伴有头痛、头晕、记忆力减退等。，并可能导致感冒后长期流鼻涕和流鼻涕。鼻窦炎可以和鼻息肉共存。
4.鼻窦肿瘤
鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性、单侧或双侧，也可能出现其他并发症状。比如同时有鼻出血，就要警惕恶性肿瘤的可能性，如果缩鼻后有耳闷、颈部肿块、出血，就要注意鼻咽癌的可能性，但要等到医院检查才能确诊。
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