艾灸手法教程 艾灸手法教程 艾灸手法汇总介绍
韩亚养生艾灸技术教程
艾灸是中国最古老的医术之一，一根艾条可以治愈400种疾病。不打针不吃药就能治好病。
根据艾灸的方法，艾灸可分为五类
1.直接灸
将适当大小的艾炷直接放在皮肤上进行艾灸。如果施灸时需要烧伤溃烂皮肤，愈合后留下疤痕，称为疤痕灸。如果不烧伤化脓，不留疤痕，就叫无疤灸。
(1)疤痕灸也叫化脓灸
施灸时，取少量蒜汁涂于穴位，增加附着和刺激，然后将大小合适的艾绒放于穴位上，用火点燃艾绒进行艾灸。每一个强艾锥都必须烧完，除灰后才能进行艾灸，直到完成规定的强灸次数。施灸时，由于火灼伤皮肤，可引起剧烈疼痛。这时可以在艾灸穴位周围轻轻拍打，缓解疼痛。一般情况下，艾灸后1周左右，灸位溃烂形成灸疮，5-6周后灸疮自行愈合，脱落后留下疤痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、淋巴结核等慢性疾病。
一本书在手，从此艾灸不求人
(2)无疤灸
施灸时，在穴位上涂少量凡士林，以利于艾炷的贴敷，然后将适当大小的艾炷放在穴位上点燃灸。当艾灸锥五分之二或四分之一烧伤，患者感到轻微灼痛时，很容易再灸。如果用大麦粒的艾钹进行艾灸，当患者感到灼痛时，医生可以用镊子手柄将艾钹熄灭，然后继续平移艾灸，直至按规定完成艾灸。一般应进行艾灸，直至局部皮肤冲洗干净，无泡沫。因为它的皮肤没有烧伤，艾灸后不溃烂，不留疤痕。此法可用于一般虚寒疾病。
2.间接灸
是用药物将艾绒从穴位皮肤上分离出来的艾灸方法。如隔姜灸、隔盐灸等。
(1)隔姜灸
隔姜灸是将生姜切成直径约为2-3厘米、厚度约为0、2-0、3厘米的薄片，然后将姜片放在穴位或患处进行艾灸，然后将艾绒放在姜片上点燃艾灸。当艾烧完了，就很容易施灸了。强灸规定次数后，皮肤应红润无起泡。常用于感冒引起的呕吐、腹痛、腹泻、关节痛等。
(2)大蒜灸
用新鲜的大蒜头，切成0、2-0、3厘米厚的薄片，在中间扎几个孔，然后放在舒舒或患处，然后把艾炷放在大蒜片上，点燃艾灸。当艾炷燃尽后，很容易再次艾灸，直至完成规定的强灸次数。这种方法主要用于治疗淋巴结核、肺结核和初期肿胀和溃疡。
(3)隔盐灸
用纯盐填满肚脐，或者在盐上放一片薄薄的生姜片，上面放一个大艾炷艾灸。多用于治疗伤寒阴证或兼性呕吐腹泻、中风戒断综合征等。
(4)附子饼灸
将附子磨成粉末，用酒勾兑成直径约3厘米、厚度约0.8厘米的附子饼，中间针刺孔，放在要灸的穴位或患处，放上艾炷灸至规定的强灸次数结束。可用于治疗阳痿、早泄或长期塌陷的疮。
3、艾条悬挂灸
(1)温和灸
施灸时，点燃艾条的一端，对准要灸的穴位或患处，距离皮肤2-3厘米左右，熏制烘烤。建议让患者局部感到温暖，不要有灼痛感，直到皮肤发红。
对于昏厥、局部不敏感的患者，医生可以将中指和食指分开，放在艾灸部位的两侧，通过医生手指的感觉来测量患者的局部发热程度，从而调整艾灸的距离，随时防止烫伤。
(2)阙啄灸
施灸时，艾条的点燃端不固定在距灸点皮肤一定距离处，而是像鸟啄一样进行灸。
(3)旋转灸
艾灸时，艾条的点燃端与艾灸部位的皮肤保持一定距离，但不固定，而是左右移动或反复旋转，距离皮肤2-3厘米。艾灸一般持续20-30分钟，适用于风湿痛、神经性瘫痪和全身性皮炎。
4.温针灸
温针灸是针灸结合，适用于需要留针且适合艾灸的疾病。操作时，将针刺入穴位取气，并给予适当的补益和泻下技术以保持针体，然后将纯净柔软的艾绒捏在针尾，或在针柄上插入约2厘米长的艾条点燃艾灸。艾绒或艾条烧完后，去灰，取出针。
5、 温灸器灸
温灸器艾灸是一种特殊的金属圆柱形艾灸器，故又称温灸圆柱。桶的底部尖而平，桶内套有小桶，小桶周围有孔。施灸时，将艾绒或药物放入艾灸器的小管中，点燃后，扣紧艾灸器的盖子，然后放在穴位或灸位上，进行熨灸，直至灸位皮肤红润。具有调和气血、温中散寒的功效。
艾灸器械种类太多，不能一一列举到位。好在这些仪器主要是为了艾灸方便而设计的，所以在选择仪器的时候不用太担心。你只需要追求一个原则:能找到方便好用的，选择适合自己的。
刮灸锅
坐灸仪
伴随灸
然后介绍局部艾条熏蒸和全身艾条熏蒸
将3~6根艾条用胶带绑成一排，离皮肤1-3厘米，上下来回熏。
艾灸方法示例:
痛经用6根艾条来回抽小腹至肚脐，每周两次，每次30-40分钟，促进小腹血液循环。
如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴至剑峰穴、剑经穴艾灸5分钟左右。用艾条吸烟时，一定要保持室内温度适宜，不要着凉。
如果腹部感冒腹泻，可以用几根艾条将小腹抽至肚脐，可以散寒。
夏天用6 ~ 8根艾条(冬天用8 ~ 10根)，捆成一排，点燃。将蒸好的姜片贴在背部(艾灸前将生姜切成薄片，放入锅中蒸软备用)。点燃成排的艾条，与姜片保持半寸到一寸的距离，慢慢上下移动，一般吸烟30 ~ 40分钟。
将姜片贴在小腹和肚脐周围，上下熏制20 ~ 30分钟。
熏30 ~ 50次，从脚踝到膝盖上下，双腿外侧和内侧来回。
同时提醒读者，艾灸前要做好适当的准备:先用生姜3片、红枣10片、桂圆10片，加水煮沸15分钟，然后倒入粉碎机中制成糊状，以养生养阴。
爱洵适合寒湿重的人。当然，艾循也有很多忌讳。操作不当不仅没有效果，还会生气。
冬天室内温度低的话，不适合全身吸烟，容易着凉感冒；不能吃凉的东西，食疗一定要跟上；艾条抽的时候烟太多，做好抽的工作很重要.............
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