苹果 苹果香蕉黄瓜汁的材料和做法
是书瑶呀导语：我们通常在家喝果汁，做一些新鲜的果汁，但是我们有没有喝过苹果、香蕉、黄瓜做的果蔬汁？这是一种营养丰富、美容减肥效果极佳的果蔬汁，适合大多数人食用。我会写下需要的资料和具体做法，供喜欢喝果汁的
我们通常在家喝果汁，做一些新鲜的果汁，但是我们有没有喝过苹果、香蕉、黄瓜做的果蔬汁？这是一种营养丰富、美容减肥效果极佳的果蔬汁，适合大多数人食用。我会写下需要的资料和具体做法，供喜欢喝果汁的朋友学习。
苹果香蕉黄瓜汁的材料和做法
苹果、香蕉和黄瓜汁的原料
家里做苹果香蕉黄瓜汁，需要准备一个新鲜的苹果，两个香蕉一根黄瓜，还有少量的清水和适量的蜂蜜。
苹果香蕉黄瓜汁的具体做法
1.将准备好的苹果去皮，去掉里面的核，切成块。将香蕉去皮，切成小块备用。
2.将黄瓜在清水中浸泡十分钟，然后用手揉搓，清洗表面，切成小块，和切好的苹果、香蕉一起放入炒菜机中。
3.将苹果、香蕉、黄瓜放入炒菜机后，加入适量清水，然后盖上炒菜机的盖子，打开电源，选择出汁按钮，让炒菜机开始工作。里面的果汁三四分钟就好了。
4.如果想喝口感更好的苹果、香蕉、黄瓜汁，可以将准备好的汁用滤网过滤，将得到的汁放入杯中，然后根据自己的口味加入适量的蜂蜜。
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