血净的功效与作用 三高就吃它
养生周硕士薛婧是日本的一种药，很多人听了这个名字都不明白这种药是干什么的。这个网站上有一个小系列向你介绍薛婧的功效和作用。
薛婧的功效和作用
日本YAMATOO薛婧60片港币398元100%纯天然草本，能有效促进血液循环，软化血管，排除有害毒素，促进血液系统健康。长期服用薛婧可清除血液中多余的杂质、尿酸和痛风因子，净化血液粘度，预防脑中风，抗组织氧化，稳定血压、血脂和血糖。它是为解决受污染的食物摄入、不良的饮食习惯、偏食、进食时间不规律、压力过大而导致血液浑浊的问题而开发生产的。净化血液可以促进新陈代谢和免疫功能，预防和改善脑出血、动脉硬化、高血压等成人疾病。服用薛婧后，不易疲倦，睡眠充足，增强免疫力，也不易得病。
适合人群:关注血管健康，有高脂油腻饮食习惯的人，缺乏运动，肥胖的人，气血亏损，头晕，血虚。
功效:1)保持血管通畅；2)增加血管弹性；3)增加血管供氧；4)疏通血液。
前阵子万宁做“出格价”活动的时候，抢购的场景还历历在目...比如这个...
夺取薛婧的经验
通过办公室同事的介绍给父母买了一瓶。吃了之后在小区的一次体检中发现我的血压血脂正常。我妈当时都不敢相信。直到医生问她最近吃了什么，她才想起我给她买的那个。现在家里亲戚都在吃这个药。我自己吃的。有效就好。
三高周一该吃什么
传统三高人口
早餐:馒头、1片全麦吐司、芹菜米粥、鲜奶、烤海带丝、糖醋黄瓜。1个苹果。
午餐:米饭、现拌苦瓜、水煮青菜、豆焖排骨、豆腐渣、清炒油菜、丝瓜汤、瓜鲳鱼汤、2个猕猴桃、1个梨。
晚餐:米卷、玉米粥、糖醋海带、炒青豆、炒菠菜配鸡蛋、蒸藜蒿、洋葱炒鸡蛋、木耳汤、白萝卜汤、1个西红柿和香蕉。
三高老人
早上起床后散步15分钟:半盒低脂纯牛奶，一个蒸蛋
餐:一包芝麻酱
中午:半碗米饭，茄子炒洋葱
下午:半盒低脂纯牛奶，半包玉米粉，2片山楂干
晚上:半碗米饭，炒蔬菜
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