当前位置:时珍养生网>人群养生>正文

寒露着凉谨防6种疾病

导语:寒露节气后,天地万物随着寒气的增长而慢慢衰落,气血渐渐退去,殷琦渐渐黑暗。身体的生理活动也必须融入自然的变化之中。冬至时的强冷空气会导致很多疾病。其中呼吸系统疾

寒露节气后,天地万物随着寒气的增长而慢慢衰落,气血渐渐退去,殷琦渐渐黑暗。身体的生理活动也必须融入自然的变化之中。冬至时的强冷空气会导致很多疾病。其中呼吸系统疾病较为常见。呼吸系统对强冷空气体刺激更敏感。气温骤降,使发声器官免疫力下降,病邪乘虚而入。轻微可引起外感风寒引起的咳嗽,严重可引起气管炎、支气管哮喘、喘息性支气管炎。此外,有胃病史的人经常在这个时候生病,导致胃穿孔或出血。风湿病和关节炎患者更容易受到气候问题的影响。需要特别提示,还是心脑血管患者,突然体温过低通常会导致中风。深秋和初冬,脑血栓和脑出血的患病率远远超过其他季节。

1.急性胃肠炎

秋季过后,身体消化吸收能力逐渐下降,抗胃肠疾病的工作能力变得相对较弱。如果再生吃很多瓜类、蔬菜、新鲜水果,或者马上从冰箱里拿饮料和食材,就有可能出现腹泻、痢疾等急慢性胃肠疾病。尽量避免吃热的食物是非常容易的,饮食结构应以清淡为主;吃海鲜和烤肉串要注意新鲜度。做菜时一定要加姜片和米酒,祛寒解毒;新鲜的水果和蔬菜在秋天应该小心食用,尤其是脾胃虚弱的人。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/renqun/150056.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:六种常见电脑病的防治策略下一篇:揭秘消化道的9个秘密

文章评论